这一秋想要水汪汪的你,怎能忘了加湿器
秋冬季空气干燥,很多人会选择与用加湿器保持空气湿润。
使用加湿器可以增加空气湿度,缓解皮肤干燥,此举对呼吸系统也很有好处。
加湿器使用三要点
1.清洁是关键,每天要换水 加湿器如果长时间使用,内壁就会滋生真菌或细菌,其中一些致病菌通过细小的水滴颗粒,进入人体的呼吸道和肺脏,可能引起过敏反应、发烧,甚至会导致肺炎。
最好坚持每天换水,每两周彻底清洗一次,尤其是刚启用的加湿器,一定要保证清洁。清洗时,尽量少使用杀菌消毒剂,可用流水反复冲洗,然后用软布拭去水箱周边的水垢。
自来水中一般都含有氯,最好不要将其直接加入到加湿器中,可以使用凉白开水、纯净水或含杂质较少的蒸馏水。如果家里条件有限,可以在加入加湿器前,将自来水放置几天。
2、湿度应保持在45%~65% 空气湿度过低,尤其是低于20%时,可吸入颗粒物就会增多,容易造成呼吸系统不适、皮肤干燥等;空气湿度为45%~65%时,病菌不易传播;若高于80%,则会导致细菌、尘螨、霉菌滋生,使人出现呼吸系统不适,免疫力下降等症状。
建议在家中装个湿度计,随时监测空气湿度,也可以通过感官来粗略判断空气湿度情况:如果感到皮肤干燥、眼睛发痒,鼻腔和咽喉发干,可能就是空气湿度过低;如果感觉闷热,墙上、地板和桌面等存在凝结的水汽,可能湿度过高,应停止使用加湿器,并适当开窗通风,否则可能会引起过敏及哮喘等问题。
3.加湿器别对着脸吹 加湿器最好不要离人体太近,尤其不能对着脸部,至少要离人体2米左右。加湿器工作时,存在于水中的杂质、细菌、金属离子等各种杂质、病菌也会随着水雾一起飘散到空气中。
如果此时加湿器正对着脸,或者离人体头部太近,直径小于2.5微米的细小颗粒物就会穿过人体呼吸系统的层层屏障,直达肺泡内部,从而引发呼吸系统疾病。此外,为保证加湿效果,加湿器应放置在距地面0.5米~1.5米高的稳定平面上。
加湿器巧除衣服异味
吃火锅,或从满是油烟的厨房出来,身上总会有股异味,特别是毛衣、羊绒外套等容易吸味的衣服,很长时间都散不去。遇到这种情况时,你不妨试试以下妙招。
方法一:把衣服晾在刚刚洗过热水澡的浴室里,过10分钟,再把衣服拿出来晾到通风的地方即可。
方法二:把加湿器开到最大,把衣服挂在加湿器上面20分钟,再挂在通风的地方。
方法三:如果衣服上的味道不浓,只需要一盆开水,把衣服挂在开水上面,等到水变凉后,再把衣服晾在通风的地方。
加湿器不是雾越多越好
看着加湿器冒出的缕缕白雾,有些人觉得这可谓“加湿效果看得见”。加湿器果真白雾越多越好吗?
事实上,并非任何加湿器都有益健康。
秋冬季本身就是呼吸道疾病的高发时节,如果加湿器选择不当可能伤害身体,比如会喷出白雾的加湿器。
这些白雾其实是由小水珠组成的,水中的矿物质会随水雾一起喷出,这些含有矿物质的白雾有很强的吸附能力,会吸附空气中粉尘、细菌、病毒及装修等残留的有毒污染物,特别是在空气质量较差的情况下,空气中微小的颗粒较多,被白雾吸附后易对气管,支气管黏膜产生刺激,引发多种呼吸道系统的疾病。
老年人、孕妇、儿童的呼吸道黏膜都比较脆弱,更容易受到这些污染的影响。因此,在选购加湿器时,应尽量选择没有白雾或白雾少的。
还有些人喜欢往加湿器中添加杀菌剂、精油等物料,认为这样能加强杀菌防流感的作用。但其实,这些添加剂的液化过程会进一步加重白雾的生成,并且杀菌剂有较强的刺激性,会进一步损伤气道黏膜,对健康不利。▲
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