为了宝宝的安全,这个睡姿千万要警惕!
很多社交媒体上都能看到这样的亲子照,满满的父爱都要溢出屏幕了。但是,真相未必如想象中那般美好。甚至,一不小心睡着了,很可能会要了孩子的命!
来自美国的一对小夫妻在2010年幸福地迎来了他们的第一个宝宝Charlie。
▼ 幸福的三口之家准备出院回家
然而,幸福却是那样短暂。
Charlie出生22天时,宝爸Sam主动提出让劳累许久的妻子好好休息一下,自己单独来带娃。
Sam躺在沙发上,宝宝依偎在爸爸胸口。宝爸困意袭来,不一会儿就呼呼大睡起来。小Charlie趴在爸爸身上,闻着家人熟悉的味道,也睡得格外香甜。
然而,小Charlie这一睡,就是一辈子。爸爸醒来了,Charlie却因为在睡眠中窒息,永远无法再给爸爸妈妈展露天真笑颜。
▼ 刚出生不久的小Charlie
Sam和Maura伤心欲绝。悲痛过后,他们决定用一种特别的方式来纪念小Charlie曾经来过他们的身边。?怀孕后您不知道的那些事儿···
在Charlie本应该愉快地过着人生中第一个生日的当天,爸爸妈妈为他建了一个网站。他们要做的事,是向所有父母普及婴幼儿睡眠安全知识,不希望类似的悲剧再在其他家庭上演。
▼ Charlie网站首页
还没满月的小宝宝,因为趴睡,永远离开了人间。而这个悲剧的根源,是爸爸妈妈事先没有储备宝宝的睡眠安全知识。
什么睡姿最合适?
美国儿科学会建议,无论白天小睡还是晚上睡觉,所有健康的婴儿(1岁以下)应以仰卧的姿势入睡。
尤其是6个月以内的小宝宝,这一阶段的婴儿猝死发生率最高。
所以宝宝睡觉时,家长也要定时观察宝宝,检查口鼻有无被遮盖、呼吸是否顺畅。当宝宝趴着睡时,也可以考虑将他翻回到仰卧睡姿。
当宝宝能熟练翻身后,可以自如地从仰睡翻身成俯卧姿势,又无比轻松地从俯卧翻回成仰卧,家长们心中绷着的弦就稍稍放松些了。可以让宝宝选择自己钟爱的睡姿。
如果不放心,过程中发现宝宝趴睡时,看看他的周围有无危险物,或者也可以把他抓回来重新翻回仰卧姿势。
PS: 虽然6个月后已度过睡眠中猝死的高危阶段,但一岁前,咱都不能掉以轻心哈!
多余的寝具也潜藏危机
Charlie网页首页上面的宣传语中用宝宝的口吻写了句:“我喜欢我的小床,但是不要有枕头,不要有毯子,只要有我就足够了。”
婴儿床上除了宝宝和当季的盖被,清理掉多余的枕头、毛毯、毛绒玩具、衣服等杂物。
宝宝要是将脸埋在这些柔软的物体中,很可能会遮掩口鼻,导致呼吸不畅。宝宝的床也不需要太柔软,最佳选择是硬质婴儿床垫。
宝宝代谢旺盛,并没有我们想象中那么怕冷,而且出生头几个月容易睡成“投降状”(双手上举),此刻并没有必要把他盖得严严实实,给他一定活动的空间可能更好。真的踢飞了被子,再帮他悄悄盖上也不迟。
当父母的确不容易,想要当好父母,更是需要持之以恒地学习科学育儿。祝愿小宝贝们每天都能香甜入梦,到了清晨,用最响亮的啼哭or甜甜的微笑,给爸爸妈妈问“早安”!