后悔!孩子近视后,多数家长都后悔做的事
我国是视力大国真不是吹的。抛开一些孩子一生下来,视力就不太好,属于先天性近视眼外,现在更多的都是后天性近视,而且年龄段也越来越早,不少小学生已经开始顶着大大的眼镜开始出没。
这样的趋势让不少近视眼的年轻夫妻感到担心,不禁为自己的小宝宝感到担心:我家小团子不会也近视吧?
宝宝为什么会近视呢?如何预防呢?日常生活中,宝宝近视有哪些隐患是家里人创造的呢?
孩子什么时候才会出现正常的视力?
新生儿在肚里的时候,胎儿视觉就已经形成,视网膜也开始发育,6、7个月,胎儿眼睛会有很大的发展。
出生一周,宝宝的视力趋向于近视,只能看到眼前的物体,后来逐渐发育正常。3岁视力平均发育到0.6,6岁已经发育到和成人一样的1.0。这发育的过程如果受到阻碍,孩子的视力达不到该年龄应有的水平,就是弱视、近视。
如何预防呢?
3岁是宝宝视力发育的一个分水岭,需要打好基础。妈妈们可以这样做:
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1.鱼油等促进视力的食物吃起来:为什么新生儿都坚持要吃鱼油,除了促进宝宝大脑发育、骨骼发育外,还有一个大的作用:宝宝视力发育。
2.加强宝宝的膳食:预防宝宝近视,除了供给丰富的蛋白质和维生素以外,还有一个营养元素不可或缺,那就是钙和铬。
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钙的缺乏是造成视力发育不良乃至形成近视的重要原因之一。推荐:牛奶、豆制品、鱼虾、动物骨汤、钙镁锌等。
铬元素也是人体必需的一种矿物元素,在眼球发育中的作用是使其渗透压保持平衡,否则可导致晶状体鼓出变凸,而成为近视眼。儿童每天约需铬50-200微克。推荐:黑豆、西兰花、菜花、苹果、石榴等。
日常生活中,宝宝近视的隐患有哪些?
很多家长不知道的是,在孩子近视的道路上,很多隐患都是他们造成的。
1.宝宝床上的吊挂物
很多家长都会给宝宝准备好床铃挂物,方便宝宝看物,锻炼视力发育,这个出发点是好的。但是他们的做法有时候不妥。
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如果挂的位置一成不变,宝宝在追逐吊坠的时候很容易习惯性的去看向一个方向,容易造成斜视。正确做法:挂在正中间或者隔断时间就去调整下位置。
2.电光玩具
因为宝宝的眼睛发育,他们很喜欢追逐跳动的颜色,所以家长很喜欢给他们买电光玩具,但这类的玩具,光度、色彩很容易不符合安全标准。
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SO,当宝宝的眼睛受强光或闪烁不定的光照射时,睫状肌会一直处于过度收缩的状态,不但会减弱视力,甚至还会伤害到视网膜。特别是在漆黑的环境下,发光玩具对孩子的眼睛伤害更大。
所以选择这类玩具的时候,一定要注意光度和色彩的选择。
3.带锐角的玩具或者家里有锐角的地方
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带有锐角的地方和玩具都很容易对宝宝造成伤害,如果说不小心跌倒撞到了眼睛,肯定会对眼睛造成伤害,既然影响到视力。
4.电子产品
现在的宝宝玩手机、ipad、看电视根据是常态。因为宝宝的语言能力和理解能力尚未发育成熟,所以在盯着电子产品看的时候,很容易太过于投入进去,久久盯着,眼睛很容易累,视力自己也就差了。
一是需要限制玩电子产品的时间,即便是看电子产品,也注意光线的调节。二是要注意坐姿。
5.生活中的各种光
强光直射是最伤害视力的,所以不管是房间的灯、还是床前的台灯,还是说手机的闪光灯,都要注意避免突发刺激宝宝的眼睛,那样非常伤害宝宝的眼睛。
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还有一点,在宝宝入园之后,需要定时就要带宝宝去测试下视力,检测下视力的发育情况。
如果是说,发现宝宝近视了,要及时的给宝宝佩戴眼睛, 配戴眼镜是为了矫正近视,而配戴正确的眼镜本身是不会导致近视的发生,合适度数的眼镜还能有效防止近视度数的加深。
不要觉得说丑或者眼睛可能会变形就不给宝宝配,这样只会更加严重。也要不说平时不带,开始戴眼镜是有可能矫正的。
家长和孩子都要以良好的心态面对佩戴眼镜这件事。