军训后如何才能快速变白，女生都要知道
每年入学军训简直成了很多妹子们的噩梦，因为正值秋夏季交接的时间，强烈的阳光能让人在短短的时间内就从白皙肌肤的妹子变成一个小黑妞。而在军训之后，如何快速变白回来，也成了很多妹子最急切关注的问题。所以，下面，美美就来教教大家几招，让你在军训之后快速白回来。
一、牛奶美白
牛奶中含有丰富的维他命和矿物质，具有天然的美白保湿功效。在皮肤被晒黑之后，可以坚持用牛奶敷脸，一个星期左右就能将皮肤快速的美白回来。
二、白醋美白
在每天早晨洗脸的时候，在洗脸水里滴上2至3滴白醋，然后配合上洗面奶清洁脸部。白醋的酸性物质，能够软化皮肤的角质，恢复皮肤原有的弹性和光泽。坚持半个月，就能看到皮肤明显变白的效果。
三、珍珠粉美白
因为珍珠粉中含有18种氨基酸和21种微量元素，可以促进皮肤进行循环，排除堆积毒素和色素，从而达到美白嫩肤的效果。使用方法是，将5克的珍珠粉加10克清水搅拌后，均匀的涂抹在脸部上15分钟即可用温水洗净。
四、保证充足的睡眠
因为在军训的时候，很多人的睡眠时间都会不充足，导致人体代谢变慢，皮肤变得暗沉。所以，在军训结束之后，每天都好保证有8小时的睡眠时间，身体代谢变得正常，才能排出体内的毒素，让皮肤变得嫩白净透。
五、美白精华液美白
在军训过后，每天都准备在一个面膜碗内，倒入一些爽肤水，再加入几滴美白精华液，最后，再投入一颗压缩面膜，等面膜纸完全浸透后，就拿出敷在脸部15分钟的时间。这样做，不仅实惠而且还有很好的美白效果，十分适合学生党使用。
好物推荐：
小蓝瓶希芸嫩白修护液
这款精华液中含有大量的果木精华和透明质酸，能够快速的渗透进肌底淡化黑色素，并且为皮肤补水保湿，让皮肤变得水润白皙。可以单独使用也可以将它加入爽肤水和面霜中，美白补水的效果更佳。
七子白面膜粉
七子白面膜粉曾经古代宫廷美容佳品，是古今人士爱美人士的选择。面膜粉中的6种中草药加上珍珠粉，能够淡化皮肤的暗沉黑色素，并且消除痘痘粉刺、色斑晒斑等等肌肤问题，长期使用更是有很好的延缓皮肤衰老的效果。
上海锦荣花银耳嫩白补水露
爽肤水中含有丰富的银耳精华提取物，可以在给皮肤补水保湿的时候，深入肌底不从肌肤所需的营养，并且淡化皮肤中堆积的黑色素，让皮肤变得白皙光滑。
珍珠美人纯海水珍珠粉
采用北海道天然的珍珠细细研磨的珍珠粉，能够深入毛孔清洁污垢减少黑色素的滋生，让皮肤变得清爽净透的同时，还有提亮肤色，消除脸部色斑痘痘的肌肤问题，性质十分的温和，不会刺激肌肤。
美康粉黛七子草本玉润面膜
这款面膜中含有七种珍贵中草药萃取精华，能够深入肌底排除肌肤中堆积的暗黄色素，令皮肤恢复白皙健康的状态，补水保湿的效果也超好，性质温和适合各种肤质人群使用。
土家硒泥坊绿豆小黄瓜爽肤水
含有绿豆精华的小黄瓜水，可以说它真的很植物，使用的时候也是相当的温和，采用的天然食材来护肤，效果会大大的出乎你的意料，在洁面完之后进行使用不仅可以有很好补水保湿的效果，还能快速收缩毛孔，让肌肤变细腻。
