睡个好觉很奢侈？这份失眠急救清单请收下

更新时间：2017-08-28 作者：Z淘评论：0次

对于大城市的工作党们来说，繁忙的工作加上情绪不佳压力大，睡个好觉就变成了极为奢侈的事情。最沮丧的事莫过于好不容易把疲惫不堪的躯体扔到一张陌生的床上，然而梦神迟迟不肯来扰。睁眼闭眼，翻来覆去……不管累到什么程度，就是睡！不！着！

多想赠予你安睡入眠的魔法，让你元气满满地迎接明天每一次挑战，给你一份治愈小物清单，希望我们都可以靠处方药之外的好物来拥有一个好睡眠~

想要睡一个好觉，首先要让身体从紧绷中解放，最喜欢的就是这款家居服，舒适的落肩设计再加上非常柔软顺滑的粘纤材质，都让整个人变得自由自在放飞自我，在稍冷的空调屋里。不如穿着它做一套放松身体的瑜伽，等待睡意悄悄来临~

MUJI家的香薰灯秉承一贯的性冷淡风，适合各种装潢风格的卧室，不仅可以促进睡眠，还能当照明灯用。睡前滴几滴精油，伴随着湿润的空气与怡人的芬芳进入甜美的梦乡。

这款实蒸汽眼罩在是太好用啦！睡前使用，可以缓解眼部疲劳和酸涩，戴上眼部有温热感，会有蒸汽溢出，眼周变得湿润，很舒适。发热时间10-15分钟，边睡变美的助眠神器，消除黑眼圈。温度在40度左右，不会有灼烫的感觉。

This Works的助眠喷雾已经成为时装杂志里的常客，喷2-3下在枕头上，浅淡的薰衣草香气一下子就让紧绷的神经放松下来。虽然不能迅速入睡，但伴随着舒缓的香气，可以比平时更快进入梦乡，而且能够享受长时间的深度睡眠。