水逆的日子里,用美食拯救丧丧的你
老人们经常说“吃了南瓜就会顺风顺水”,所以小编真的特别爱吃南瓜,这也可能就是传说中的“食”来运转吧,8月13号迎来了2017年的第三次水逆,你是否已经开始诸事不顺呢?别担心,只要有美食,还怕不转运?小编要在水逆的日子里,用美食拯救丧丧的你。
人生就像一个调味瓶,充满着酸甜苦辣,只有这些互相存在着,才会让我们这一生更有滋味,就好像你突然发现街边新开的一家小吃店,或者你突然自己新研究出了一道菜得到了身边的人的认可,一件件与美食相关的事情都会让人充满幸福感。
小时候还没进门就可以闻到炒菜的香味,这是因为炒菜用的是菜籽油,而菜籽油的胆固醇很少或几乎不含,所以控制胆固醇摄入量的人可以放心食用。小时候最爱吃的就是菜籽油炒的酸辣土豆丝,方法也特别简单,将锅热后放入菜籽油,然后把干辣椒爆香,加入土豆丝,炒3分钟左右加入醋、盐调味,最后出锅摆盘。简简单单的菜也是我们天真童年的回忆。
▼金龙鱼外婆乡小榨菜籽油
想要还原小时候的味道自然少不了同款菜籽油,金龙鱼菜籽油的原料采用非转基因油菜籽,无任何添加,独特小榨风味油压榨技术,让菜油更加醇香。用菜籽油爆香的辣椒也是口感劲爆,再加入土豆丝,整道菜的香气都更加浓醇
随着现在生活水平的不断提高,人们吃饭已经不仅仅讲究一个吃饱,更是要吃的健康,在食用油的选择上也会偏重于营养价值丰富的橄榄油,而用橄榄油煎的土豆饼,再搭配简单处理煮熟后的虾仁也是一道美味,拯救在生活中失意的我们。
▼欧丽薇兰特级初榨橄榄油
这款橄榄油深色玻璃瓶包装,瓶口塑封,保证新鲜优质,专业高品质,精选地中海产区优质橄榄果,24小时即时冷榨第一道果油,天然酸度≤0.8%。用欧丽薇兰的橄榄油在煎制食物时,可在食物表面形成保护层,有助于防止食物中的水分及营养成分的流失,保持食物的原有色泽和风味,锁住新鲜,锁住营养!
如果是一个人在家吃饭,不妨尝试西式焗饭,也是简单易操作,而且将自己喜欢的食材随意搭配,再配上马苏里拉奶酪,真的是非常省时又省力。
焗饭步骤:
1起锅烧热,倒入食用油,先倒入洋葱炒香,然后加入鸡肉,以及青椒, 蘑菇 ,葱花。
2.加适量食盐、胡椒粉炒至鸡肉变熟即可乘出备用。
3.烤盘上铺好锡纸,倒入米饭,再将炒好的鸡肉均匀铺上,并且撒上碎奶酪。
4.烤箱预热220度,烤10分钟,等芝士全部融化就可以吃了。
▼妙可蓝多马苏里拉奶酪
这款奶酪奶香味非常浓,加热后就会变得非常粘稠,口感非常柔和,拉丝效果也是很好的,不管是制作PIZZA还是焗饭都非常美味。本身就是芝士碎,更方便我们食用。在奶酪里,有一种特殊的色氨酸,它能够转化为“快乐素”——羟色胺,这是一种能帮助我们心情愉快的物质,所以吃奶酪制品也是可以帮助我们调节心情,走出水逆哦~
如果在水逆期只想安安静静的享受美味,可以选择煎牛排,准备一款上好的牛排,腌制入味后,煎到自己喜欢的程度,再淋上温热的黑椒酱,水逆期所有的烦恼都会在这“吱吱”的声音中消去。
▼原切肉眼西冷腌制黑椒牛扒
在家也能吃到五星级的酒店总厨料理的牛排,牛排经过五星级酒店出品的品相和口感标准, 剔除难咬的牛筋,多余的油边也统统处理好了,只为带给你原汁原味的牛排,而且配备了黑椒汁,让牛排与黑椒汁完美融合。
食”来运转的方式已经告诉你们了,在最后小编也给你们找来了一池的锦鲤,只要看到了这些锦鲤都会好运哦,让我们边享受着美食,一边把水逆驱散走。