乳头抹辣椒out了，给娃断奶流行这5招
【小故事】
晴子的宝贝1岁半了，她只吃妈咪的奶，辅食也不好好吃。思前想后决定给宝贝断奶了，她咨询了许多新老前辈，断奶的方法五花八门，有的是将宝宝狠心给老人带的，有的是强行不给宝宝吃奶的，还有一种居然是在乳头抹辣椒的。晴子想了半天，觉得可以在乳头抹辣椒试试，结果孩子天天哭闹，妈咪乳房胀痛无法忍受。更让晴子担心的是，如果因此让宝宝生病就更难受了，到底怎样断奶才是正确的呢？
【 1、选好时机 】
断奶对于宝贝来说最好在1～2岁间，这个时期的宝贝已经具备了一定的咀嚼能力，能够适应以离乳食品为主的进食方式了。最佳的季节是春末、秋初，因为这两个季节气温适宜，宝贝不易生病。如果在炎热的夏季断奶，给宝贝添加其他食物时，很容易引起呕吐、腹泻等消化道疾病；而寒冷的冬季断奶则很容易使宝贝患感冒等呼吸系统疾病。
》》秋季是个适合给宝宝断奶的时节，但是秋季虽然天气凉爽，但是也非常干燥，为了保护好宝宝的肌肤，妈妈一定要给宝宝涂抹护肤乳。
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【2、 循序渐进，避免硬断 】
断奶一定要循序渐进。妈咪可以采取逐渐减少喂奶的次数的方法，最好先从白天开始减少喂奶次数，逐渐过渡到夜间，最后直到断奶。在这期间每天可以增加1～2次的配方奶来代替母乳，让宝贝逐渐适应奶粉的味道。
》》妈咪在断奶期间，可以给宝宝适当的增加辅食的量。给宝宝添加辅食的时候，要给宝宝使用方便抓握的勺子哦！
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【 3、安排好断奶期间饮食 】
宝贝在断奶期间，除了要安排每天2～3次的配方奶，最好还要给宝贝添加2～3次的辅食。由于小宝贝的牙齿还没有长全，辅食最好做得细、软、烂一些。此外，在保证营养均衡的情况下，妈咪们最好给宝贝多吃一些富含蛋白质的食物，如：鱼、肉、蛋等，保证宝贝的营养需求，增强宝贝的抵抗力，使宝贝在断奶期间也有一个好的身体。
》》在给宝宝断奶期间一定要多陪伴宝宝，给宝宝准备一个小地垫，方便妈妈跟宝宝一起玩耍做游戏。
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【 4、宝贝饿时先喂配方奶 】
如果宝贝不习惯配方奶的味道，可以在宝贝饿的时候试着喂一些。刚开始的时候能喝多少算多少，不够的再用母乳补足。因为宝贝可能不会一下子就接受奶粉，他也许要一个星期甚至更长的时间才能适应。也有可能宝贝真正不喜欢的不是奶粉，而是奶瓶和奶嘴！
》》妈妈也可以使用配方奶代替的方法慢慢过渡断奶，不过要给宝宝选择营养全面的配方奶粉哦！
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【 5、巧妙转移宝贝的注意力 】
在断奶期间，爸爸或者爷爷奶奶们可以有意识地多带宝贝玩耍，减少与妈咪的接触时间，转移宝贝的注意力，但不建议和妈咪进行分离，这样会给宝贝带来心理上的痛苦，不利于断奶的进行。最好让宝贝从吃奶这件事转移到玩耍上来。可以多带宝贝去公园，接触大自然；多和别的小朋友一起做、玩耍游戏等。让宝贝在安全、快乐的氛围内逐渐把奶断掉。
》》给宝宝准备一款小玩具，可分散宝宝的注意力哦！
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【 专家提醒 】
1．断奶方法一定要得当
断奶不仅仅是食物品种、喂养方式的改变，更重要的是断奶对宝贝的心理发育有重要影响。其实只要方法得当，对于妈咪和宝贝的身心都只会有益无害。
妈咪如果奶水充足，也要从6个月起开始给宝贝添加辅食。让宝贝知道除了妈咪的奶水，还有很多好吃的。这样，到宝贝10～12个月时，不仅咀嚼能力已充分得到锻炼，同时还锻炼了他们用勺、杯、碗、盘等器皿进食的习惯，能接受用这些东西进食，逐渐淡忘妈咪的乳头。
》》给宝宝断奶后，还应给多补充水分，避免宝宝上火生病。
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2．不要走进断奶误区
隔离断奶
很多妈咪会采取和宝贝分开的方式进行断奶，这是不可取的。因为在断奶期间，宝贝会产生不安全感和焦虑情绪，很需要妈咪的安慰。这就需要妈咪给宝贝更多的关爱，会使宝贝产生安全感，帮助宝贝顺利渡过断奶期。
在乳头上涂抹异物
如你选择在乳头上涂抹辣椒、苦味药物等异物的方式，让宝贝不吃奶。那么你会发现宝贝会开始不信任你，因为宝贝感到受了欺骗，会加重宝贝愤怒和焦虑的情绪，这种方法很不恰当。
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