男生标准身高体重计算,你超重了吗?

作者:Z淘 评论:0次

大家总会觉得男生胖一点没关系,不想女生那样要时刻在意自己的体重身形,但在此要提醒各位,男生超重也是需要非常注意的好吗,不仅影响健康,也对自己整体颜值产生影响,如果超重太多,想要找个女朋友也会更困难的呀!快来看看最新发布的一份很专业的体重年龄身高三者之间的计算标准,看看你有没有超重,很准的哦。

这个表格也不是很难懂,小编来给大家举个栗子,如果你是25岁,身高在176,那你的标准体重就应该是63kg,大家可以按照这张表来对照一下哦。

如果有些男生超重了,锻炼就不能丝毫懈怠了,跟着这几组动作去健身房一起动起来吧。

1 引体向上

2 划船运动

3 举杠铃

4 俯卧撑这几个动作坚持下来,减肥增肌也不是什么大问题啦,男生们一定要记住,更健美的身材才是每个妹子喜欢的哦。

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非常经典的一款卫衣,黑色遮肉显瘦,微胖男生穿上也都没问题,下摆红白条纹也是非常有看点,打破了整体黑色的沉闷感,而且这款卫衣还有女款哦,可以买来跟女朋友一块穿来秀恩爱哦~

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经典款白衬衣上加了红色和蓝色的贴章,很个性还新潮,做工也是很精细,而且采用了质地比较硬挺的面料,穿上挺括有型哦,下面随便配上休闲裤就很好看~

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这件纯色长袖T恤,采用的双面纱的轻磨毛面料,版型宽松遮肉,手感厚实轻柔,微弹的面料,可以自由穿着,舒适自在,无论跑步,休闲打底还是外穿都是上佳的选择,而且超级百搭哦!

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个性的双面穿设计,超级实用!以涤纶面料搭配宽松的版型,穿着很舒适,军绿色搭配字母刺绣营造出面料层次感,随便找件内搭穿上就很帅气哟。

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近两年刺绣的元素真是愈演愈烈,各种衣服上都有精致的小动物刺绣图案,相信今年秋季依然会是一股热潮,所以趁着正流行,选择刺绣牛仔,就能赶到潮流之前了呢,而且这款颜色是不深不浅的蓝色,很百搭,设计在后背刺绣也不会很花哨,低调又帅气。

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在秋天这样忽冷忽热的季节,既要兼顾防风,又想颜值满满,那不妨就考虑下帅气的风衣吧。棉布混纺面料手感舒适柔软耐磨,还非常挺括,超级有型!

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