不止你爱玩水，宝宝也很爱哦！
20世纪60年代，出现了一种针对婴儿的运动——“婴儿游泳”。看过《北京遇上西雅图》的人们应该知道，其中有一个“水中分娩法”，或者把刚刚出生一会儿的婴儿放在水中让他自由活动。
后来大家发现这些跟水接触早的婴儿很聪明、很健康、发育的也很好，而且宝宝天生就很爱玩水，下面由格格为大家细数婴儿游泳带来的好处及注意事项。
Ⅰ增加安全感
婴儿游泳如同再造了子宫羊水环境，使婴儿漂浮于失重的水中，并逐步感觉在新的环境中能自由伸展肢体的安全和快乐，以达到帮助婴儿适应不同的内外环境，树立自信心和适应能力的目的。
在缺乏安全感的环境中成长起来的婴儿，在与他人的交往中，大都缺乏机智和情感表达能力，因此，对婴儿来说智力开发最重要的就是削除其对环境改变所产生的不安全感。
Ⅱ提高身体协调性和新陈代谢
当婴儿在水中游泳时，全身各个器官都会引起各种反映，能促进各种感觉器官的传递，从而提高了婴儿的反应力和肢体协调能力。
在不由自主的做全身运动时，双臂自动划水，如同扩胸运动，还能加深呼吸，增大肺活量，促进血液循环，加速新陈代谢，增强心肌收缩率，起到强身健体，提高免疫力的效果。
Ⅲ促进身体发育增长
由于水的浮力作用，婴儿在水中可轻易的做出如滑动双臂、伸曲双腿和拧腰等大动作，以促进血液中的营养和氧气更快的输送到骨骼和肌肉组织中，促进体内生长激素水平的升高，从而使婴儿生长速度加快。
让他白天运动，上、下午游泳，晚上自然睡的香，帮助建立良好的睡眠节律，改变婴儿的睡眠时间。
Ⅳ注意事项
1、游泳时间不宜过长家长要控制好宝宝在水中的游泳时间和运动量，并不是游得越久越好。婴儿第一次游泳7分钟就可以了，以后可根据情况适当延长至15～20分钟，最长不宜超过30分钟。
同时要掌握好宝宝在水中的运动量，既不要漂浮着不动，也不要一刻不停地运动四肢，如果游得时间过长，或在水中运动过多，会造成宝宝一定程度的疲劳，严重的还会出现虚脱现象。
2、游泳后要注意用浴巾包裹好孩子，并将宝宝身体擦干，然后涂一些婴儿护肤品，给孩子做全身的按摩。休息片刻后再饮水或吃奶，以缓解宝宝的疲劳。
从游泳室出来，要吹干宝宝头发，注意把孩子包裹好，不要着凉。孩子回家后要好好休息，注意观察孩子的睡眠、吃奶情况、精神状态及大小便等情况，如有异常应及时向医生或游泳训练老师反映。
