看她“孕傻”成这样，你平衡了吧？
“这几天，我觉得自己简直了，丢三落四还不算，出门老怀疑自己没锁门，回家老不确定锁没锁车。从卧室走到客厅，却忘了到底要干嘛……”
“我跟老公说，抽屉里的刀不见了，找了5遍都没找到！结果老公一下就找到了，就在抽屉里。他幽怨地看着我说，娶了我一定是因为他以前同情心太重……”
很多准妈妈在怀孕甚至生完孩子的一段时间内，都有点“孕傻”，经常发生一些哭笑不得的事情。放心，你不是一个人，很多准妈妈都出现过这种情况。
你说孕前好端端的女子，怀孕之后咋就“傻”了呢？
1. 体内激素水平影响
准妈妈在孕期身体的变化确实很大，尤其是体内激素水平的巨变，更是如过山车一般激烈。短时间内激素水平的变化，不仅会影响准妈妈的情绪，而且会让准妈妈有时候反应迟钝。所以准妈妈此时应该更注重心态的平和，不断调适自己的心理状态。
激素水平变化，也很容易造成准妈妈肌肤问题，所以在孕期，护肤也不能掉以轻心。做好皮肤补水保湿，能让肌肤状态更佳，减少出油、长痘等症状。所以准妈妈，来敷个面膜，放松一下心情吧！
2. DHA需求量增加
DHA作为人体神经细胞的重要成分，对大脑和记忆力都有影响。而怀孕期间，胎宝宝发育同样也需要大量的DHA，这样一来难免使得准妈妈的DHA量不足，从而对信息传递和思维能力产生不良影响。
所以在孕期，有必要摄入足量的DHA。准妈妈可以选择多吃深海鱼类，或者服用DHA补剂。
不仅是补充DHA，在孕期，补充足够的铁元素，除了预防贫血之外，还能增加大脑的供氧。
3. 孕产后精力不足
孕期、生娃都需要耗费妈妈大量的精力——孕期有各种不适，生娃后吃喝拉撒琐事缠身，想睡个好觉简直难于登天。在这样的状态下，大脑的工作状态欠佳，自然很多事情是力不从心了。
所以，有些比较重要的事情，妈妈可以用一些小工具记录下来，平时常用的东西，都固定地方放好，用完及时收纳。
蓝牙定位器钥匙扣，能让妈妈轻松找到钥匙、钱包等小物件，这样就不用着急上火地找东西啦！
来来来，你们有些什么“犯二”的时候？把你的“萌傻事件”说出来，让大家心理平衡一下。
