宝宝一觉到天亮，妈咪舒睡不起夜

更新时间：2017-08-04 作者：Z淘评论：0次

自从生了娃，一觉睡到自然醒，那可是想都别想了！特别是新生宝宝，一般的情况下是按需求在喂养，饿了就喂，不分白天和昼夜，所以说，宝宝吃奶的习惯是从出生起就开始养成的。

那么，宝宝多大了就可以不用吃夜奶了呢？当宝宝半岁时，他就会慢慢的各种辅食的添加，假如晚上不吃夜奶，对于宝宝来说，是不会有什么影响的。但是，对于身体体重增长缓慢，或者有腹泻，便秘等不良情况的宝宝，最好不要急着给宝宝断夜奶。

晚上的睡眠时间，是宝宝大脑和身体发育的黄金时期，夜间断奶有助于宝宝身体的发育，睡眠会更加的踏实，也会更有利于宝宝大脑的发育。

那么，断夜奶也是有着很大的诀窍的。

首先，宝宝吃奶就吃奶，睡觉就是睡觉，做到吃奶时一心一意，睡觉时也做到一心一意。否则，宝宝吃奶时会想着睡觉，睡觉时又想着吃奶，睡眠质量没有保证，温饱问题也没有解决。

再次，宝宝晚上开始哭闹的时候，先不要着急着喂，可以先试着哄宝宝睡觉，实在招架不住可以先喂点水安抚一下，一般情况下，宝宝都会非常的困，会慢慢的入睡的。

然后，宝宝有时候晚上哭闹并不是肚子饿，也许是没有安全感，想允吸安抚奶嘴来训练宝宝的吞咽能力，宝宝两岁之内，可以通过安抚奶嘴来训练宝宝的吞咽能力，完善自己的消化功能，同时安抚自己的情绪，并感到非常的快乐和满足。

最后，宝妈要做好断奶的心里准备，循序渐进，不要心急，需要有足够的耐心和细心，才能改变宝宝吃夜奶的习惯，从而使宝宝健康成长。