很多初入瑜伽的新手们，都会有疑问，练瑜伽需要准备哪些东西呢？对于想要瘦腿的姐妹们，小编就来为你们解惑，哪些装备能够在瘦腿练习中起到帮助，让你们的练习更高效。
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高弹力瑜伽裤
针对瘦腿的瑜伽体式都需要双腿各部位的拉伸，所以需要穿着高弹力瑜伽裤，贴身但不紧绷，才能让动作伸展自如且不受束缚。瑜伽裤的挑选着重看面料和设计，面料需要具备透气性能，而好的设计能够在穿着时提升体验感，轻松穿出好身材。
这款瑜伽裤采用棉纶面料，通过精细的工艺制作而成，使瑜伽裤具备高弹力性能，穿着舒适亲肤。在裤子的设计上也很用心，采用无裆线设计，避免了女孩子穿贴身裤子的尴尬场景，特殊的缝制工艺使穿着更美观，还能减少与身体的摩擦，让瑜伽练习过程更畅快。
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专业瑜伽垫
瑜伽垫是瑜伽运动不可或缺的一项装备，尤其是对于新手来说，瑜伽垫的防滑性能和减震功效都能起到很好的帮助和保护，避免意外发生。所以在选择瑜伽垫的时候要着重看垫子的材质，材质决定了瑜伽垫的功能是否优秀。
这款瑜伽垫采用天然橡胶材质，天然橡胶通过加工后会变成一种带有弹性的固状物体，就是瑜伽垫的弹力所在。天然橡胶同时具备防滑性，能够吸附在地面上，即便是光滑的瓷砖也能保持平稳。
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瑜伽拉伸带
拉伸带，顾名思义就是能够帮助拉伸肢体。对于新手来说，肢体还处在一个未打开的状态，很多体式难以做到，就需要拉伸带的辅助。想要帮助肢体拉伸，建议选择不具弹性的，材质也要健康无害，对人体皮肤无刺激。
这款拉伸带采用纯棉的材质，直接接触皮肤也不会有任何刺激和副作用，容易敏感的肌肤和小孩都可以安心使用。总长度180cm，可以满足任何练习方式，收纳也很方便，卷收或是折叠起来很小巧不占地方。
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按摩瑜伽柱
都知道跑步后需要进行肌肉放松才不会使腿部变粗，瑜伽也需要。练习瘦腿瑜伽结束后，使用瑜伽柱进行腿部肌肉的按摩放松，促进血液循环，才不会使肌肉变得僵硬，也能减少双腿的酸痛感。
这款瑜伽柱选用环保的EVA材质，可以放心在家使用。采用狼牙按摩点的设计，以及变化的排序，能够按摩到各部位肌肉，硬度也恰到好处，虽然会有些许酸痛感，但是按摩结束后会感觉身体得到了放松。
