第一个方法,调整喂奶时间
六个月左右大的宝宝,已经可以摄入辅食了,妈妈们可以在他临睡前一个小时,适量给他加点餐,像:小饼干、水果泥这些可以给他吃一点,这样在晚上睡觉时就不会有很强的饥饿感,也便于妈妈调整他的喂奶时间了,睡眠时间延长了,自然喂奶时间就减少了,通过这种方式,可能宝宝还能一觉睡到大天亮,自然夜奶也就轻松断掉了。
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第二个方法,减轻妈妈身上的味道
宝宝对妈妈身上的味道是很敏感、依赖的,尤其是妈妈身上的奶香味,特别让宝宝迷恋,为了帮助他顺利断掉夜奶,妈妈可以经常更换衣物,让自己的身上的奶味不那么重,这样宝宝就能减少依赖感,对于断夜奶能起到有一定的作用。
第三种方法,做好安抚工作
在断夜奶期间,妈妈们可以多给予宝宝一些安抚,例如:给他唱唱歌,或是讲讲故事,选择他平常喜爱的玩具,和他一起玩耍,通过这些方式转移他的注意力,这样更有助于顺利的断掉夜奶。另外,室内的环境也要保持安静,如果妈妈不放心,可以给他使用安抚奶嘴,这样在他夜晚睡觉的不仅能增强安全感,而且也能安抚他的心理,能起到一定的辅助作用。
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宝宝夜奶不好断,妈妈们可以试试以上这三个方法。另外,断奶的时候,妈妈们千万不要心软,以免功亏一篑。
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