这段时间，流感频发，宝宝感冒非常频繁，很多医院的儿科都人满为患了。宝宝经常感冒，其实是抵抗力较为低的表现，提高宝宝抵抗力迫在眉睫。
如果提高宝宝抵抗力呢？我们可以从日常生活做起。其实在生活中有很多习惯都会影响宝宝抵抗力。尤其是以下三件事，不少家长都忽视掉了。
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滥用药物
孩子还处于生长发育的过程中，生病其实是很正常的，无需大惊小怪的。不少家长看孩子生病难受，就会给孩子使用药物，让孩子尽快康复过来。
其实，很多药物都含有抗生素，它可不是所有的病都适用，给宝宝过多服用抗生素，会造成耐药性，带来巨大的健康风险。比起滥用抗生素，让宝宝增加对抗病菌的资本才是王道。
害怕宝宝生病，可以给宝宝补充必须的营养元素，譬如钙镁锌以及维生素等物质，逐渐提高宝宝的抵抗力，让宝宝不容易生病哦。
这里要特别提一下钙哦，马上就是春天了，身体的新陈代谢加快，生长激素的分泌也随之变多，此时再补充适量的钙，对于宝宝长个子也很有好处哟。
接下来要介绍的是家得路儿童液体钙，这款液体钙含有钙镁锌、维C及D3，一瓶就能满足孩子的多种营养需求，不仅能够促进骨骼和牙齿的发育，而且能够帮助增强宝宝的抵抗力，让宝宝不容易生病。
而且这款家得路儿童液体钙是柠檬酸钙，它不受胃酸影响，亲和儿童成长中的消化道，能够更容易地被孩子的肠胃吸收和消化，补钙的效果更好。它是真正的液体状，使用起来很方便，还可加入不同液态或糊状食物，增加食用时的乐趣呢。
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睡眠不足
孩子的精力似乎是无穷的，白天可以玩一整天，到了晚上也不想睡觉。有些家长会觉得孩子并不缺睡眠，等到孩子困了再让他睡觉吧。
其实，孩子需要的睡眠时间比大人多多了，孩子不睡并不代表不需要睡。充足的睡眠和休息可以快速恢复孩子的体能，孩子睡得少会使抵抗力下降。家长可以给孩子营造良好的睡眠环境，让孩子更乐意睡觉。
这种卡通风格的四件套很适合孩子使用，它颜色靓丽动人，图案也精美可爱，孩子会很喜欢的呢。而且它是法兰绒材质的，柔软舒适又温暖，能够给孩子带来超舒适的睡眠体验，让孩子爱上睡觉呢。
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不做室外运动
运动的重要性很多家长都知道，但不少家长会觉得只要运动就行了，室内室外无所谓。有些家长担心孩子着凉，就让孩子在家里做运动了。
但在室内呆久了，孩子适应力会下降，不能适应外面的环境，反而更容易生病呢。所以，家长还是要经常带孩子外出，让孩子在户外运动，以增强抵抗力哦。
带孩子去室外运动，让宝宝穿上运动鞋吧，它能够让孩子运动更舒适，也不容易受伤哦。这款运动鞋采用的是拼色的设计，时尚感很强呢。它还采用了网格的设计，透气性很好，不会闷到孩子的小脚。
去户外运动，穿着运动服也是很必要的哦。这款运动服采用的是宽松的设计，能够让宝宝活动自如，运动起来更舒适呢。领口处采用了拉链的设计，不仅美观度提升了，而且具有很好的防风效果呢。
以上这三点是不少家长都会犯的错误，及时改正过来，才能让孩子的抵抗力提高哦。
