想宝宝足月出生?孕妈要规避这5件事!

作者:Z淘 评论:0次

孕期中准妈妈不仅饮食口味会发生很大的变化,连思想、行为举止也会有很大改变。她们不管做什么事情,都会变得小心翼翼的,生怕会给肚子里的宝宝造成不好的影响。但即便是这样,还是有一些孕妈会出现早产现象,这让很多人都感到非常的疑惑,今天我们就来说一下,孕期中容易引发早产的原因,分别是哪些。

1、胎儿畸形

孕期中,孕妈的饮食、生活环境等都会给身体造成一定的影响,有的还会导致胎儿发育畸形,这也是引起早产的一个重要原因。如果想要避免这种情况,孕妈在怀孕期间一定要按时到医院做产检,这样如果胎儿在发育过程中出现了什么异常的话,也能够及时发现并进行治疗。

2、营养不良

怀孕之后孕妈对于营养的需求会变得更高,如果饮食方面不注意的话,很容易出现营养不良的症状。这种情况下,胎儿在子宫中的发育就会受到影响,进而引发早产。所以,在怀孕期间,孕妈尽量做到不挑食,从而确保自己的身体能够均衡的摄取营养,以免伤害到胎儿。平时可以吃一些燕窝之类的补品,对孕妈和胎儿都好。

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3、过度劳累

怀孕之后依然坚持工作的孕妈有很多,有的甚至还会为了产后能够多休息一段时间,就在孕期中使劲推迟回家休息的时间。这种做法是非常不好的,如果孕妈的身体总是处于疲劳状态,无法得到较好的休息,很可能会给胎儿造成伤害,最终导致早产现象的发生,为了保证好的睡眠,孕妈要准备好孕妇枕,缓解腰部压力,保证好睡眠。

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4、受到刺激

怀孕期间准妈妈的一举一动,都有可能给胎儿造成很大的影响。当孕妈受到外界事物的刺激时,情绪就会发生很大的波动,胎儿感受到之后就会变得胎动非常频繁,这样是很容易引发早产或者流产现象的。因此,为了胎儿的健康,怀孕期间孕妈要尽量控制好自己的情绪,身体允许的情况下,可以做一下孕期瑜伽,放松心情。

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5、生殖道感染

怀孕期间孕妈的身体比较虚弱,免疫能力也会下降,如果不注意私处的清洁,很容易导致泌尿系统或者生殖道被感染。这时候,病原体就会通过尿道、阴道逐渐上行,然后入侵到孕妈的子宫中,导致胎盘的绒毛膜受到感染,以至于胎膜发生早破现象,进而引发早产。所以,在孕期孕妈也要注意私处卫生,可以使用孕期专用的私处护理液进行清洗。

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最后,孕妈们需要注意,如果怀孕期间身体出现了什么问题,一定要尽快到医院进行检查、治疗,千万不要拖延,以免给自己和胎儿造成无法挽回的伤害。

豆宝娘亲,复旦医学博士。宝宝护理问题免费解答,传播分享千万妈妈的育儿经验~

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