哺乳期如何避免邋遢形象?4招让你变辣妈

作者:Z淘 评论:0次

提起处在哺乳期的宝妈,很多人的第一印象就是她们穿着“孕妇服”和乱糟糟的头发了。这样想确实也是对的,因为在我们小区,有好几个哺乳期宝妈都是这种打扮。但是这种装扮说实在的,真的很不好看,有没有什么方法能让宝妈们告别这种形象,又不影响带娃呢?其实还是有的,具体怎么做?接下来就要讲到了。

防止溢乳

很多宝妈在产后都会出现溢乳的情况,这是一种正常的反应,宝妈们不用过多的担心。但是在听到宝宝的哭声,或是想到宝宝的事情,乳汁就会控制不住的分泌出来,也是一件很让人尴尬的事,无疑也会影响到宝妈的形象。针对这个问题,建议宝妈可以准备一件哺乳期的神器,那就是防溢乳垫了。不要小瞧这件物品,把它垫在文胸里,就能防止乳汁把内衣给弄脏了。

就算在夏天出现溢乳的状况,宝妈也不用担心被其他人看出来,真是贴心又实用。这款dacco一次性防溢乳垫,触感柔软舒适,呵护宝妈娇嫩的肌肤,超大的吸收量,让干爽更加倍,长时间不换也不易有黏腻感。采用透气底膜,让妈妈摆脱闷热感,减少回渗更清爽。薄式立体罩杯,更加贴合肌肤,双重防滑贴设计,避免活动时滑落,妈妈使用也安心。单片包装,携带更方便,妈妈外出时也不怕溢奶。

避免乳房下垂

不少女人在生完宝宝之后,都开始不戴文胸了,虽然这样做确实会让宝妈感觉舒服一点,但是不穿文胸的弊端也有很多。长期不穿文胸会让乳房下垂,从而影响到宝妈的身材,还会影响夫妻的感情。因此一定要在哺乳期穿内衣,如果宝妈真的嫌普通的内衣穿着不舒服,不妨试一下哺乳内衣,这种内衣没有钢圈,穿着很舒服,还有利于给宝宝哺乳,能节省宝妈不少的精力。

这款雅特茂哺乳文胸,选用A类面料,全面聚拢胸部,不勒胸,不勒胃,给宝妈聚拢不压迫的穿着感受。莱卡面料,高弹延展力,有30%的扩充空间,缓解涨奶的不适。5D立体杯型,托起下垂乳房,多种颜色可选,孕期和哺乳期都可以穿戴,随时保护宝妈的胸部健康。

身材管理

很多人在生产之后,就忙着带孩子,再加上在哺乳期吃过多的东西,因此身体就会变得异常肥胖。女人个个都是爱美的,谁都不愿意拥有走样的身材,所以就算在哺乳期,也要注意饮食的合理,切勿大吃大喝。如果担心吃的少会影响母乳的质量,导致宝宝营养不良,宝妈可以吃一些营养的哺乳奶粉,里面含有的营养丰富,宝宝吃得更健康,妈妈也不会过度肥胖,对于恢复苗条的身材都是有帮助的。

这款Anmum安满哺乳期营养低脂奶粉,特含DHA+GA营养组合,促进宝宝大脑发育。含有钙、铁、锌、多种维他命,帮助妈妈从食物中释放制造母乳所需的额外能量,支持妈妈“智”造母乳。低脂配方,有助于妈妈产后体重管理。新西兰原产原装进口,安心可追溯,妈妈更放心。

讲究卫生

哺乳期就要担负起照顾宝宝的重任,因此不少宝妈就没有时间打扮自己,有些甚至不洗脸不刷牙。虽然说照顾宝宝有些累,但是基本的卫生还是要做的,不然整个人看起来就很邋遢,这一点各位宝妈一定要注意。另外,在做好基础护理后,宝妈还可以做一些护肤工作,比如在睡前敷一片滋养面膜,能让脸部更滑嫩,宝妈看起来也会更有气色。

产后宝妈的皮肤状态会变差,可以经常用天然的面膜来保养皮肤。这款斯利安滋养面膜,精选叶酸提取物,锁水保湿,保持肌肤健康活力,添加鲟鱼子酱精华,含有大量不饱和脂肪酸和DHA,延缓肌肤衰老,珍珠提取物,自然提亮肤色。不添加荧光剂,不添加酒精,不添加砷汞铅等对人体有害的物质,帮助你更好的保养脸部皮肤。

文章的最后,欢迎大家多多和我们沟通,如果有不同的建议,也可以提出来。

蘑菇老师,国家高级育婴师,月子中心多年从业经验,专注女性备孕、孕期保健、产后及新生儿护理。

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