小柏是剖腹产生的宝宝，她最近发现剖腹产留下的疤痕，在两三周后开始增生，局部出现了发红发紫的现象，甚至还会突出皮肤，起初小柏认为时间长了就会恢复，谁知道置之不理以后，疤痕的症状更加明显和严重了。
小柏赶紧上网攻略了一下，还询问了有经验的二胎宝妈，结合这些二胎妈妈们的意见，发现只需四招就能轻松解决哦，但是要持之以恒，懂得坚持才会变美。
1. 物理疗法
妈咪在剖腹产以后，日常换药的时候要及时，避免伤口感染，影响妈咪的身体。还需要注意休息，避免剧烈运动和阳光照射，身体伸展也不要过度，动作幅度尽量小一点，避免刺激伤口。除此之外，还要及时的使用收腹带，防止肌肉变松弛，但是可不要太紧哦。
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2. 饮食调理
剖腹产的半年以内，都是关注疤痕的重要时期，在这段时间里要格外注意饮食。宝妈可以多吃一些含维生素c和维生素e的食物，这类食物，能够有效的促进血液循环，并且改善表皮的代谢功能，对淡化疤痕有着很大的作用。除了补充这类食物以外，宝妈还要吃一些营养的食物，能促进身体快速恢复，比如燕窝，里面所含的营养丰富，宝妈的身体恢复好了，伤口也会更快恢复。
产后妈妈的饮食很重要，妈妈要适当补充一些营养品，这款艾尚燕燕窝，精选稀少的轻毛燕，手工3遍挑毛，每盏都是精华，洁净度达到99.9%，燕窝很容易泡发，饱满丰盈，丝丝可见。拥有2倍的燕窝酸，8倍以上发头，营养价值非常高。每盏都有码可查，A级燕窝，妈妈吃着更安心，身体也会恢复更快哦。
3. 按摩淡化
剖腹产之后的一个多月，妈咪觉得伤口没有问题了，这时候就可以适当的按摩一下，同时加上按摩橄榄油，这样按摩起来不仅舒服还大有益处哦。宝妈可以选择在睡前按摩，不仅能淡化疤痕，还能提高睡眠质量。不过，妈妈选的橄榄油一定要安全，这样才不会刺激到妈妈的皮肤哦。
这款斯利安橄榄油，多种植物天然成分，协同营养，多重唤活肌肤能量，滋养肌肤，温和抚肚，缓解干纹、细纹和花肚皮，提高肌肤弹性，保持弹润光滑。还能润泽秀发，改善干枯，柔和护唇，温和卸妆。不含对妈妈的有潜在危害的物质，给你最安心的呵护。
4. 手术淡化
使用手术淡化疤痕的都是针对疤痕比较明显和难看的，或者是因为感染而引起的厚疤痕组织。而修复剖腹产疤痕是切除疤痕，然后重新缝合，如果是直切口，那么还能美化疤痕。所以手术淡化疤痕是把多余的肌肤给切除掉，并且在伤口张力很小的状态下，重新缝合起来，这时候宝妈依旧要注意术后护理，如果想洗澡，一定要注意不要让水刺激到伤口，洗澡前可以用防水贴将伤口贴住，不怕感染伤口。
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不想麻烦的宝妈们完全可以在剖腹产之后，从物理疗法开始，之后从饮食再到按摩，这样省时又省力，只要好好护理，疤痕都不会太影响美观度。如果想要彻底的去除疤痕，可以尝试找正规的医院做手术淡化疤痕哦。
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