随着时代的发展，孩子们早早的就用上了屏幕类物品，不过正是因为人们较好的生活条件，让孩子们的视力逐渐走上了下坡路。放眼望去一个班上，多少都会有几个戴着眼镜的孩子，所以孩子们视力下降的现象又成了家长们新的心头病。
大部分人对近视重视，是从看东西模糊开始的，因为看不清楚东西会给生活带来很大的困扰，尤其是近视度数较高时，甚至连面前的东西都看不清。孩子出现近视时，多半度数比较低，一般不会超过200度，而且孩子们的视力可以通过后天眼部护理逐渐恢复，暂时不需要配眼镜或做手术。想要缓解孩子近视，还得这么做。
1、营养补充很重要
很多孩子在上学期间突然视力下降往往是因为营养跟不上了，而且表现为看书离得太近，看不清黑板。如果家长发现孩子有这些表现的话，一定要及时让孩子调整，不然孩子的视力会越来越差，甚至造成真性近视，难以恢复。所以在孩子的任何学习阶段，都不要忘了营养补充，营养跟的上，孩子才能在学习上进步更快，视力也会越来越好。不过家长们要注意营养搭配，均衡的营养更能让孩子视力快速恢复，最好选择营养丰富而且能保护视力的营养奶粉，这样就能事半功倍了！
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2、适当按摩眼部
家长们平时可以引导孩子在用眼过程中注意休息眼睛，借助眼保健操对眼部进行按摩，疏通穴道来达到明眼的目的。一般孩子近视时眼睛容易疲劳干涩引起不适感，家长可以给孩子准备护眼仪来调节孩子眼部疲劳，来缓解眼部不适。坚持一段时间，孩子的视力就会有所恢复。
背背佳眼部按摩仪有自动推揉按摩功能，帮助孩子在眼部疲劳时得到缓解。它的温敷功能可以循序渐进的升温，让孩子眼部有一个适应的过程。按摩的同时还可以开启轻微震动模式，推揉按摩，缓解眼部疲劳效果更佳。轻巧可折叠，简易按键，让宝宝自己操作更方便。
3、进行户外活动
孩子总是在家盯着书本，不仅乏味还费眼睛，不妨时常带着孩子到外面转转，呼吸新鲜空气，眺望一下远方，看看绿色植物，不仅能让孩子转换心情，就连眼睛也跟着放松了。不过外出时家长们要注意天气，别忘了给孩子准备合适的运动衣物。
丽婴房儿童T恤，采用了40支单面布面料，柔软舒适的做工，让宝宝在户外运动的时候更加方便随性。假两件的设计和胸前胶浆印花，不仅增添了时尚潮流感又不失童趣。出门时更易于搭配，为妈妈省了不少心。
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4、减少使用电子产品
保护视力的关键在于预防，建议家长们限制孩子使用手机、平板的时间，每次的持续时间20分钟最佳，这样既可以让孩子更加认真的对待学习任务，又能保护视力。
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