每个家长都想要宝宝又高挑的身材，但是宝宝身高和很多因素有关，这些因素可以大致分为先天因素（遗传因素）和后天因素（饮食合运动），如果父母身高不是很高，那么咱们只能从后天因素入手了。
调查和研究显示，同年龄和同性别的儿童，经常参加体育锻炼的比不爱运动的同龄孩子平均高4～8厘米，有的甚至更多。而且运动还可以提高宝宝免疫力，让宝宝变得更聪明，下面我们看看都有那些运动适合宝宝吧。
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慢跑
慢跑，跑步可以调动全身的部位，长期坚持慢跑，可以改善心肺功能，促进血液流畅、调节大脑活动，促进胃肠蠕动，增强消化功能，消除便秘。而且还可提高各关节的强度，韧带的柔软度;并增加骨骼的强度、密度对孩子的身高有很大的易处。
GAP的这款运动裤采用罗纹贴边的抽绳松紧腰，适合各种身形的宝宝，同时方便穿脱，裤腿时尚的条纹拼接设计，宝宝穿上更显活力健康的气息，棉混纺的磨毛内里，让宝宝有着柔软舒适的穿着体验，更有各种鲜明的糖果色供大家挑选。
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蹦跳运动
孩子都喜欢蹦蹦跳跳，平时可以让孩子玩一些蹦跳游戏比如跳绳、跳皮筋、跳房子，这些简单儿童游戏他们出不多都会，这些游戏可以充分拉动身体的各个关节，特别对孩子的骨骼发展非常有利，有效提高孩子心肺活力、身体敏捷度以及协调能力。
这款GAP的宝宝运动裤面料舒适穿着非常随性自在，抽带的松紧腰围方便宝宝穿脱，罗纹收口的裤脚穿着活动不易上滑，条纹拼接的复古风格，营造孩子满满的活力气息，宽松的版型宝宝活动无压力。
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球类运动
篮球、羽毛球、乒乓球等球类运动能全面锻炼人体的各个系统，使人体的神经系统，视觉系统，肌肉骨髂系统，心血管系统，呼吸系统、消化系统等得到全面锻炼，使各系统功能得到很大提高，从而促进孩子的身体发育，特别是能预防孩子肥胖症和近视眼，促进身高和体力的发育。
经典的圆领设计，舒适随性，在传统的版型上加入个性的撞色设计丰富了衣服的层次感，胸前胶浆印染的卡通人物造型活力四射，纯棉的面料精心制作，具有良好的透气性，而且耐穿耐洗。
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游泳
游泳时，由于水的压力、阻力、浮力和较低水温的作用，是人体的各部分器官都得到锻炼。水的导热能力比空气大，经常游泳锻炼能改善体温调节能力，以适应外界气温变化的需要。加之游泳时肌肉活动要消耗热量，人体必需尽快补充热量，从而促进了人体内新陈代谢的加强。还可以提高孩子免疫力。但是不要让孩子在野外自行游泳避免发生危险。
优质的面料柔软亲肤，避免孩子皮肤过敏产生皮肤不是，可爱的小马宝莉印花，更显宝宝活力健康。精选品质拉链经久耐用不易损坏，特别添加拉链里衬避免宝宝夹道肌肤，更为贴心。
虽然运动对孩子有很多好处，但是孩子的身体正处在生长发育的旺盛期，体内各器官、组织尚未发育成熟，所以要适量运动劳逸结合才是正确做法。
