春“捂”这么做,宝宝远离春季病

作者:Z淘 评论:0次

最近气温变化不定,要怎么“捂”宝宝,才是正确的做法呢?

1、科学地“捂头”

头被称为诸阳之会,是人体最易散热,使热量丢失的部位。从生理学的角度来讲,宝宝有1/3经由体表散发的热量是从头部发散的,头热易导致心烦头晕而神昏,也就是我们常说的“上火”。所以,最好保持宝宝的头凉、足暖,必定神清气爽,气血循环顺畅。

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柔软法兰绒面料,比全棉更舒适柔软的触感,清新印花全棉内里,从骨子里透出温暖的气息;连体可爱帽扣,时刻保护宝宝的头部。

2、“捂背”

背是阳中之阳,风寒之邪极易透过背部侵入人体导致着凉感冒,再加上背和心肺相邻,故而宝宝的背部保暖显得格外重要。因此,到了春天,妈妈们最好给宝宝留件适宜的背心,体质虚弱的宝宝更是要注意。

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3、“捂肚子”

捂肚子就是保护脾胃,很多宝宝常脾胃不足,一着凉就会肚子痛。所以,春天一定要注意给宝宝的肚子保暖,比如睡觉时围上肚兜,就是保持肚暖的好方法。

4、“捂下面”

春季给宝宝穿衣,应注意“下厚上薄”,因为人体下半部血液循环比上半部差,易受风寒侵袭而着凉。所以,妈妈们不必急着给宝宝脱去保暖下装,应注意穿好具有保暖性能的鞋袜。

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5、宝宝在家怎么“捂”?

一般来说,如果春季里气温比较低,妈妈们可以开空调,使家里温度适当高一点,同时被子也要适当厚一些;宝宝睡觉的时候别穿太厚的睡衣,或是盖得过厚,因为如果捂得太热了,宝宝反而会因为踢被子而着凉感冒。

此外,还要注意等太阳出来后或中午气温有所回升时开窗通风,让宝宝多穿几天棉鞋,以避免小脚受凉,袜子也可以穿得稍厚一点。

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6、宝宝出门怎么“捂”?

如果宝宝刚刚睡醒,不要马上抱到户外去,应该让宝宝在室内活动一会儿再出门;带宝宝出门,要带上合适的衣服,进出时及时给宝宝增减衣物;当宝宝玩得满身大汗时,不要立刻脱衣服,应该把汗擦干或晾一晾,待汗水完全下去时再脱衣服。

春“捂”也是门技术活,妈妈们学会了吗?

4个宝贝
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