表姐刚刚生下了宝宝不久，在坐月子期间就和婆婆发生了争执，原因是婆婆不让她洗头。老一辈很多人都认为坐月子期间是不能洗头的，容易留下月子病，这主要是因为原来生活条件不好，保暖措施不够完善，洗头的话容易着凉，而现在只要注意保暖月子期间是可以洗头的，不然容易滋生细菌，对妈妈和宝宝都会产生不利影响。月子期第一次洗头的最佳时间是产后一个星期左右，并且月子期洗发和护发有很多的事情需要注意。
防脱发
产后脱发是很多妈妈都会遇到的问题，这是因为产后妈妈元气受到损伤，身体非常虚弱，头发无法获取足够的营养就会变得脆弱。平时我们护理头发，只依靠洗发水给头发补充营养是不够的，因为洗发水的主要作用是清洁。就像我们护肤的时候不可能只使用洗面奶，育发精华能更好的滋润头皮，配方更浓缩高效，用后免洗，能从根源上养发防脱。因此想要让头发更加强韧健康，除了洗头，平时妈妈要使用育发精华素给头发和头皮补充营养。
当然，选择育发精华素时大家要注意，尽量选择植物萃取成分的，只有这样，才不会给脆弱的头皮造成更多伤害。这款曼秀雷敦50惠养润育发精华素，严选50种珍贵的养发成分，能全面解决各种脱发问题，植物成分非常温和，可以有效防脱育发。经消费者认证，97%试用者掉发改善，94%试用者头发更强韧健康，掉发减少了40%。成分里包含的人参能高效抗氧化、抗老化，焕活毛囊并强化发根，日本当药有效减少掉发，抑制引致掉发的雄激素（5α-还原酶），姜根则能促进头皮血液循环，还有天然香橙、柠檬精华能修复受损秀发，强韧发丝，改善断发，其中人参和姜根是中国传统的养发防脱成分，日本当药是日本流行的防脱生发的成分。使用一个月后减少掉发，四个月发量变浓密。早晚各一次，免冲洗，清爽不粘腻，干发、湿发都可以使用，方便有效又省时，对于要忙着照顾宝宝的产后妈妈来说非常方便。这款育发精华素在日本热卖过100亿日元，香港连续3年销量NO.1，香港视后邓萃雯同款，拥有香港断货王称号。
正确选择洗发水
产后妈妈的身体本身就比较脆弱，还要给宝宝哺乳，所以在选择洗发水的时候要比平时更慎重。纯植物成分的洗发水更加天然健康，不会有任何刺激，妈妈也不用担心宝宝接触到头发会伤害他娇嫩的皮肤。而含有人参、侧柏、橄榄等植物成分的洗发水能够修复受损的发质，促进头发生长，改善妈妈脱发的问题。
这款曼秀雷敦50惠养润丰盈洗发水，采用植物润养，强健秀发，深入滋养头皮。其中包含人参、侧柏叶、野葛根等50种养发成分，帮你修护头皮问题，改善稀薄，缓解掉发，强韧发根，洁净滋养，还能有效帮助锁色，让秀发更有活力。成分天然安全，呵护妈妈的秀发。
注意水温
月子期间妈妈不能碰凉水，但是洗头的时候水温也不能过热。人的头皮上有一层天然油脂，能够对发根和头皮起到保护的作用，如果水温过热会破坏头皮环境，使头皮失去保护膜，发根就容易变得脆弱，也就增加了脱发的风险。洗头时水温以38℃左右为宜，最好不要超过40℃。还要注意，平时穿舒适的月子服，方便穿脱，避免洗头时会打湿衣服。
这款嫚熙秋冬月子服，100%纯棉制造，让宝妈在孕期和月子期都能感受到最舒适的穿着体验。一套含3件，背心专为月子期哺乳设计，可以掀开哺乳，方便又安全。材质轻薄透气，避免宝妈在月子期有出汗的现象，产生粘腻感。外观高端舒适，多种颜色可供选择，宝妈你值得拥有。
及时擦干
在洗过头之后，妈妈也要及时擦干头发，不然容易让自己着凉，还有就是潮湿的环境也是造成脱发的一个原因。除了洗头，平时妈妈在洗脸的时候，如果额前的头发不小心打湿了，也要擦干或者用吹风机吹干，不然时间久了会让自己的发际线上移。
这款uchino内野纯棉毛巾，采用新疆长绒棉，使用日本无捻技术，毛圈蓬松舒适，吸水面积大，瞬间吸干水分，保持干爽。具有多种糖果颜色，满足宝妈的少女心。
产后对头发的护理是一件很重要的事情，以上几件事妈妈要注意。
豆宝娘亲，复旦医学博士。宝宝护理问题免费解答，传播分享千万妈妈的育儿经验~
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