怀孕后，由于身体激素的改变，很多宝妈发现自己的脸上长出了斑点，再加上孕期和哺乳期不能乱用化妆品，所以只能任由这些斑点在脸上安寨扎营，让宝妈每次照镜子都感到心塞又难受。难道宝妈产后真的就只能顶着这张脸出去见人，没有恢复的可能了吗？还真不一定。怀孕期脸上出的这些斑点在产后是有很大几率消掉的，如果实在消不掉，做到这几步也能拥有完美无瑕的好肌肤。好了，废话不多说，快让我们看看是做到哪几步吧。
吃美容保健品
首先就是吃。我们都知道，食补是既不伤身体，见效又快的一种好办法，所以想要拥有好肌肤，宝妈就一定要注意平常的饮食，尽量吃一些营养又清淡的食物。除此之外，宝妈平时还可以多吃点能使肌肤保持良好状态的保健品，例如胶原蛋白粉，保持肌肤活力。
在挑选时，要注意原材料的来源，来自海洋的胶原蛋白是最好的。这款德国进口SanaExpert森诺胶原蛋白肽粉，选用海洋的珍贵胶原蛋白，3合1配方，同时富含胶原蛋白、葡萄籽精华和辅酶Q10，它能给肌肤提供养分，有效淡化细纹和斑点，还能提升气色、抗皱紧致、延缓衰老，是保持年轻的秘密武器，让你由内而外吃出“冻龄肌肤”。
保持充足的睡眠
保持充足的睡眠也是宝妈拥有无瑕好肌肤的关键。因为当身体处于睡眠状态时，皮肤的新陈代谢才会非常活跃，在这段时间里使身体进入全面休息的深睡眠状态，能让皮肤受到最完善的保养，促进皮肤自身的更新、保养和修复，保持良好的弹性。所以想要拥有好肌肤，睡眠必不可少哦。
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选好护肤品
很多宝妈以为，产后要给宝宝喂奶，是不能涂抹化妆品的，其实这个说法并不完全正确，正确的说法应该是尽量减少化彩妆的次数，但是基本的护肤工作还是要做好的，所以宝妈在孕期就要给自己选择一套好一点的护肤品。当然，选择护肤品时，尽量选择天然纯植物的，这样对皮肤的刺激更小，无论是孕期还是产后都有好处。
这款袋鼠妈妈燕窝深润臻颜4件套，秉承简约护肤理念，在原来的基础上加上一道精华修复程序，是简约却不简单的智慧护肤之选。净肌霜能够卸除负累，洁净不损肌肤；活肌水精致锁水，改善暗哑，提亮肤色；精华液拥有三重修复能量，提升肌肤抵御力；调肌乳深层水润，提升重塑紧致小脸。甄选澳大利亚热带雨林燕窝，进行原液萃取，原料品质有保障，值得妈妈信赖。
勤敷面膜
勤敷面膜对皮肤的保养工作来说也十分重要，所以这一点宝妈也不能忽视。不过产后宝妈皮肤较为敏感，实在不用每天都敷面膜，否则可能伤害皮肤，得不偿失，而一周敷两到三次对皮肤是最好的，宝妈要多注意。
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这样多管齐下，相信用不了多久，宝妈就能恢复完美无暇的肌肤，重新回到大美女的行列的。
豆宝娘亲，复旦医学博士。宝宝护理问题免费解答，传播分享千万妈妈的育儿经验~
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