怀胎十月,一朝分娩。许多新妈咪认为生完宝宝后就可以彻底的解脱,实则不然。别以为生完宝宝就可以完全放松休息,生完宝宝的第一天,有些事还得咬咬牙赶紧做。这样在接下来的月子甚至整个哺乳期才能更轻松。
实际上,从产房出来的那一刻,新妈就已经开启了月子模式。但是,新妈咪的产后第一天往往是最迷茫的,由于什么事情都是第一次,之前看似简单、平凡的日常小事对于此时的新妈咪来讲,也是困难重重的。很多粗心的妈咪不注意第一天的护理,结果落下了很多毛病。那么新妈生产后的第一天应该注意些什么呢?
1.【及时喂奶】
众所周知,母乳是婴儿成长过程中自然安全的完整食物,因为它营养丰富,含有婴儿所需的所有营养和抗体,能够保护宝宝免受细菌的侵害,能够保证婴儿的正常、健康发育。除此之外,尽早给宝宝哺乳,不仅有利于新妈自身的子宫收缩,加快产后恢复,还能使新妈大脑发出信号增加乳汁分泌,形成神经反射,让以后的哺乳更顺利。
这款聚拢防下垂哺乳文胸,采用A类婴儿级面料,安全不刺激,不会引发肌肤过敏。内含Newstar纤维,触感柔软,富有弹力,它能改变文胸的拉伸程度,让塑形效果更好。穿着更舒适。意大利santoni无缝编织,使得内衣穿着轻薄无痕。内衣整体调整小5°,让聚拢效果更显著,胸部变得更挺括,拒绝产后下垂。透气面料,穿着也不会产生闷热感。文胸依据力学原理,扩充30%的空间,涨奶也能穿。侧翼加高了8cm,防止胸部外扩下垂。
这款内衣采用体雕级设计,呵护孕期哺乳的关键期,穿起来也是将舒适饱满和有型兼具一体。无钢圈设计,不压迫不勒胸,不会产生不适感。专利弹性哺乳口,扩充了30%涨奶空间,动态贴合胸型变化,能够有效缓解涨奶时的疼痛。3片式立体罩杯,流线贴合乳房曲线。3D剪裁,立体承托胸部。辅助侧比,锁脂收副乳,稳固胸型防止窜位。六角异型纱,均衡稳固受力,减轻肩部负担,而且透气性强,不会感到捂闷。
2.【适当活动】
产后当天,妈妈可以在床上躺着休息,但是在此期间,妈妈还是可以左右翻身活动,以增加肌肉活力。产后次日开始,妈妈就已经可以开始下床走动了,然后慢慢地加强运动量。产后运动不但可以强身健体,对于伤口愈合也起到了一些作用。其实,产后缺乏运动,造成肥胖问题都是次要的,严重的还会因下肢静脉血栓导致下肢水肿、疼痛。
十月皇后的这款纯棉纱布收腹带,顺剖产皆可用,它能稳固承托塑形,减少腹壁张力,有效的防止内脏下垂并促进子宫收缩。无弹四段调节,坚持物理收腹,不同阶段不同时期有着不同的力度,科学更高效。背部的4根软骨,能够支撑缓解腰背压力,利于脊椎与腰背部肌肉的恢复,立体剪裁,活动更加自如,帮助妈咪轻松恢复孕前曼妙身姿。无荧光剂成分,健康更放心。专业魔术贴,经久耐用。而且贴心的是,它设有暖宫护腰插袋,可避免寒气入侵体内。
3.【注意卫生】
分娩过程出汗多,再加上产后虚弱也会不断出汗,新妈有必要提前准备好舒适透气的衣物。衣物要勤换,也要注意及时擦干汗。生完孩子之后,会有恶露不断排出。再加上伤口还没有恢复,不注意卫生,很可能会导致伤口感染。新妈体力恢复后,能下床活动时,还是要坚持洗脸刷牙的,尤其是刷牙漱口很重要。另外,每次喂奶前,洗手也很重要。
采用超柔精梳纯棉的材质,带给孕妈更加丝滑亲肤的体验,裆部采用双层棉裆保护,吸湿透气又可防止渗漏,面料绵柔透气,更好的呵护妈妈的敏感期。细致的做工、平滑的走线,不仅穿着没有异物感,还特别的坚固牢实,给产妇妈妈带来舒适方便的私密守护!
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