一般当宝宝到了6个月左右的时候，宝妈就需要开始为宝宝添加辅食了。不过辅食种类十分多，既有饼干、泡芙，也有果蔬泥、肉泥、面条等食物，怎么为宝宝挑选，确实是一个大问题。
其实真的要怪妈说，哪些辅食最适合给宝宝吃，是没有一个标准答案的。不论是哪种辅食，说来都是由水果、蔬菜制成的，所以我们只要在挑选时，确保这些原材料是安全、健康的，都是可以给宝宝的。
因此，挑辅食时只要满足了这几个条件，闭着眼睛都能挑对噢。
1、有机
很多宝妈应该都听过有机食品，但是有机食品到底是什么呢？其实食品分为普通、无公害、绿色、有机四种类别，有机食品是其中制作要求最严格的一种。
有机食品不仅在种植过程中不添加化肥、农药，而且从种植的土壤、采集、加工、贮藏都有严格的执行标准，所以保留了食物天然的营养以及味道，因此有机食品很适合作为宝宝的辅食。
怪妈家宝宝一直吃的都是嘉宝辅食，首先是因为嘉宝辅食是经美国FDA认证的有机品牌，而且嘉宝自有全链有机体系，从源头上就保证了辅食的纯天然。其次是嘉宝的每一款辅食都是多种水果的科学配比，营养和口感都很丰富，宝宝很喜欢吃。
因为自己制作辅食比较麻烦，又难以保存，所以怪妈也会直接给宝宝选购果泥。这款果泥取材天然有机，而且不含防腐剂，因为里面加入的天然维C自带保鲜作用，所以给宝宝吃起来很放心。
2、零添加
除了有机以外，辅食是否零添加也是很重要。这里的零添加首先是指防腐剂、添加剂，它们在食物中起到延长保质期，改善食品品质的作用，但是大部分防腐剂和添加剂对宝宝的各项身体系统以及发育会有影响。
其次就是辅食中是否含有香精、或人工色素，它们可以使食物变得色香味美，但是如果婴幼儿吃了含这些物质的食物，很容易对味觉发育有所影响，其次还会使宝宝身体正常的代谢功能有所减弱。
由于宝宝的吞咽功能还不是很好，所以在喂宝宝吃果泥的时候，将果泥从包装中挤到勺子中更方便宝宝吃。这个硅胶软勺就是专为婴幼儿设计的，勺头十分柔软，不会在喂养过程中伤害到宝宝口腔噢。
除了辅食勺以外，辅食咬咬袋其实也是帮助宝宝吃辅食的一种好东西。我们既能将水果、蔬菜装入里面，也可以直接将制作好的果泥倒进去，既卫生，还能帮宝宝养成自主进食的习惯。
怪妈说的这两点，宝妈们可要记住哦，以后挑辅食是不是不用烦恼了呢？
