无水果不夏天,教你怎么变着花样吃
一到夏天,各类水果蜂拥而上,实在让人眼馋,水果已然成为了夏天的代名词。
最近一段时间没完没了的高温预警,让我真的无fuck说。不知道你们是不是跟我一样,感觉此刻续命全靠空调。热得差不多撒把葱花就能出锅的夏天,当然需要满满清爽的水果,将我们从这“水深火热”之中解救出来~今天决定给大家奉上一顿水果宴。
水果榨汁,营养不流失
夏天酷暑难耐,尤其最近三伏天,更是热得冒烟,所以多喝些果汁补充维生素就很有必要了。适合夏天的果汁没有太多的定式,基本上90%以上的水果都可以拿来榨汁,唯一需要注意的是,最好选择营养不流失的破壁料理机。
破壁料理机与传统的榨汁机相比最大的不同是它能通过超高转速能瞬间击破蔬果的细胞壁。破壁后的果蔬营养吸收率在90%以上。破壁机打碎的食物会比普通料理机细腻很多倍。而这种细腻,能够让人体吃到并吸收我们原本不能吃和吸收不到的食物营养。
美国西屋的这款破壁机,拥有8叶钢刀头,5重切割,低能耗高功率电机,高速破壁,不会留下纤维物或是食物残渣,保留果蔬更多营养。
美国进口原料,食品级婴儿材质,1.75L大容量,满足你的美味要求。澎湃动力,2分钟周期高速破壁,释放食物深藏的营养。LED显示屏,人性化设计面板更直观。
今天只介绍了破壁机的一种功能,以西屋破壁机HS0950为例,除了“蔬果”——全营养果汁功能外还有:熬粥、玉米汁、米糊、膳食料理等等5大健康的食物细胞破壁功能。
盛放一杯新鲜果汁,当然要准备这样一款玻璃杯,通透的杯身因为有了液体的存在而更加美好。高硼硅玻璃材质,可以承受0—120℃的温差骤变,轻巧可爱。放进冰箱冷藏一下,喝一杯清凉果汁也是不错的选择。
水果沙拉,拯救你的没食欲
在夏天制作一份美味的水果沙拉不仅可以补充丰富的维生素和水分,还能作为可口的瘦身餐。可以选择自己喜欢吃的水果,去皮去核,切丁切块,搭配沙拉酱或者酸奶,简单的搅拌,爽口的水果沙拉就制作而成啦。
通透的玻璃质感能把蔬菜和水果的鲜艳衬托得无比美味,让你在快乐的心情中不知不觉解决掉了沙拉,苗条的日子也就指日可待了。
水果拼盘,待客更有面儿
水果拼盘是利用水果本身的色彩和品质特点,运用一定的切配工艺进行合理搭配,将各种时令水果组合成型。不需要特别的技巧,充分发挥你的想象力,看似随意的摆放也很别出心裁哦~
水果挖勺神器,有了它既可以做出很漂亮的雕花,还可以挖出圆不隆冬的水果球,想要去除哈密瓜的瓜瓤也是轻而易举的啊~做不出丰盛可口的饭菜不要紧,那就用水果把自己喂饱吧!
对一个真正吃货来说,吃这件事要讲究仪式感,更何况在这个看颜值的年代,任何可以提升颜值的器具都是加分的!
简约不锈钢电镀水果叉甜品勺,精致小巧的不锈钢叉勺,圆润舒适的手柄,优雅的弧形,不管是吃水果,还是下午茶,都是有实力高颜值的助手。
水果罐头,重拾童年记忆
水果罐头是童年的记忆,一把勺子一口一口就能吃好久,在这炎炎夏日 就想来那么一罐冰镇水果罐头,好好感受小时候的味道。如果担心外面买的水果罐头添加防腐剂,可以充分利用夏季盛产水果的季节,自己在家做。
制作水果罐头的步骤原理其实和制作泡菜是一样的,只是泡菜水换成糖水。不管你用的是那个品牌的密封罐,要想罐头可以真空并长期保存,需要选用密封性好的玻璃罐。
水果茶,神清气爽又养生
水果茶的起源可追溯到几个世纪前的北欧,在德国更是风靡一时。那时,果茶在皇宫贵族中hin流行,经常将它作为聚会的饮用佳品。我们在闲暇时刻,煮个水果茶加两勺柠檬蜂蜜,午休时来一杯神清气爽。
三大功能,一键操作,烹煮养生汤、水果茶、花草茶都不在话下。高硼硅加厚玻璃壶身,优质不锈钢发热底盘,典雅大方,显食材天然本色,让美味滋养与健康一览无余。
夏天有水果相伴,想想其实也是很幸福的事情,还等什么,尽情享受水果盛宴吧!