不少新手孕妈到了怀孕的中后期时，身体都会出现淡淡的粉色细纹，随着时间推移，细纹的颜色还会加深，对于爱美的孕妈来说简直就是灾难。那么，是不是每个孕妈都会长妊娠纹，生完孩子后会不会消失呢？
其实并非每个人都会长妊娠纹，但是一旦已经长出了妊娠纹，想要让它消退也没那么简单，所以怀孕后提前预防还是比较重要的，可是怎么预防呢？其实了解长妊娠纹的前兆很有必要，下面这三点孕妈们都该看看：
1、体重增长过快
怀孕初期的体重增长其实都不会太快，但是随着胎儿的不断生长，进入孕中期之后，孕妈的体重都会不可避免的进入猛长期。这时孕妈们腹部、大腿等地方的肌肤也会不断被拉伸，如果肌肤缺乏弹性，纤维层就会出现断裂现象，妊娠纹也就出现了。
所以这个时候孕妈需要合理控制一下体重，不可以不加节制的进食，否则不仅会使自己的体重增长过快长出妊娠纹，还可能会使胎儿过大，影响分娩。其次也别忘了多喝水为肌肤补充水分，也需要每天坚持为肌肤做按摩。
给肌肤按摩的同时搭配妊娠纹修复霜效果会更好。帕玛氏的这款抗纹霜精选天然植物成分，以珍稀的可可脂为核心，添加了乳木果油、维E、胶原蛋白、摩洛哥坚果油等成分，兼具滋润、抗氧化、保持肌肤弹性等作用，坚持使用能有效避免妊娠纹哦。
2、肌肤干痒
孕妈体重增长的时候，肌肤的纤维也在不断经受拉伸，这个时候肌肤就会出现干痒的情况。所以如果腹部出现这样的情况，就说明肌肤开始缺乏弹性了，如果不采取措施，等纤维被拉断的时候，妊娠纹就会长出来了。
肌肤出现这个表现的时候，可不要用力抓挠，更应该为肌肤做好滋润保湿工作，一方面需要补充充足的维生素，另一方面还可以选取天然的润肤油，采用按摩的方式帮助肌肤吸收，有效缓解干痒，从而避免妊娠纹。
帕玛氏专为孕妈研制的这款止痒妊娠油不仅内含“天然抗氧化剂”可可脂，同时还含有弹力蛋白、乳木果油等天然成分，能够在止痒的同时增强肌肤弹性，整个孕期都能使用。而且不含人工香精和色素，不会对胎儿产生影响。
3、腹部、双腿出现细长的红点
怀孕期间长妊娠纹其实有个过程，一开始大都只是个小红点，慢慢的才会变成长条状，形状也会从起初的淡粉色变成紫色，所以如果发现腹部或大腿上长出了这样的红点，就要注意是不是开始长妊娠纹了。
这个时候孕妈们不用沮丧，趁妊娠纹还未长出来时，多注意日常的锻炼，外出散步或尝试孕肚瑜伽都可以。这双飞织网面运动鞋轻便又透气，鞋底也耐磨柔软，很适合孕妈运动时穿着哦。
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说了这么多，其实要想预防妊娠纹，还是要提早就开始坚持，不知道上面提到的预防措施，孕妈们是不是能做到呢？
