【1】
随意使用药品， 抽烟
怀孕期间可能常常会有身体不适的状况出现，例如头痛、头晕、呕吐、拉肚子、胃胀…..等等各式各样的不适可能会搞得孕妈咪快崩溃，此时千万别随便使用成药来缓解身体不适，因为可能造成宝宝的损害。
妈咪抽菸的危害之大!不只是自己抽菸的危害大，就连吸到二手菸的危害也是非常大的!会造成肺脏及血液循环伤害，同时也会减弱了宝宝养分与供应氧气的吸收，甚至导致流产或早产机率提高!
【2】
触摸排泄物，经常感冒
动物里的排泄物可能含有弓虫病，这是种由寄生虫所感染的病，而且是会传染到人身上的，万一妈妈不小心感染会影响到宝宝，甚至是导致猫宝宝势力以及听力的受损!
怀孕初期是最不稳定的时期，若此时感冒比较有可能使病毒造成宝宝心脏方面或是神经系统方面的问题，当然感冒了也不要随便使用成药，应与医生讨论做出最好的措施。
【3】
塑化剂的危害
之前闹得沸沸扬扬塑化剂的问题，它对于孕妈咪危险的地方在于，这个东西是可以直接穿过羊水到达宝宝体内!因此对于宝宝的健康状况有很大的疑虑，尤其食生殖方面的伤害。
【4】
长期涂口红
口红是由各种油脂、蜡质、颜料和香料等成分组成。其中油脂通常采用羊毛脂，羊毛脂除了会吸附空气中各种对人体有害的重金属微量元素，还可能吸附大肠杆菌进入胎儿体内，而且还有一定的渗透性。
很多孕妈觉得孕期起色不好，就算不画其他的妆，也要涂一个口红来提一下气色。但是涂口红也会对宝宝造成隐形的伤害。孕妈涂了口红之后，空气中的一些有害物质就容易被吸附在嘴唇上，并随着唾液侵入体内，使孕妇腹中的胎儿受害。
【5】
使用A酸成分的保养品
A酸是一种保养品，可以改善皮肤状况，因此很多女性喜欢使用，但是如果现在怀孕中或是想要怀孕的女性们，必须要注意A酸、水杨酸的摄取，因为这些成分有可能会造成宝宝畸形的可能性。
【6】
孕期使用染发剂
染发剂中含有的化学成分，会使人体内的细胞突变，导致癌症。一些劣质的染发剂含有苯的衍生物，长期使用可导致溶血、白血病、中毒性肝炎和肾脏损害。女性如果在备孕或怀孕期间使用染发剂染发，不仅伤害自己的身体健康，甚至会导致胎儿畸形，为了宝宝的健康在备孕、怀孕期间还是不要去染发了。
其实孕妈妈在怀孕期间是很辛苦的，所以要好好的调整心态，认真做到以下几点，才可以一直拥有美好的心情哦。
1、保持心情愉悦
怀孕时期，妈咪跟宝宝就是互相影响的，所以呢妈咪如果心情好的话，宝宝当然也心情好，因此保持心情愉悦是一件很重要的事也有助于宝宝发育良好喔!
2、注重营养摄取
妈咪这时千万别想未怀孕时挑食喔。因为想要宝宝长的头好壮壮就必须要多方摄取各种营养，也能预防宝宝出现缺陷等情形，蔬菜、水果以及新鲜鱼类都是很棒的选择。
