在宝宝刚出生的时候，一般都是除了吃就是睡，睡觉的时间占全天的一半还多。到宝宝两个月左右，有的宝宝会出现肠绞痛的现象，晚上通常会持续性哭闹，这段时间是妈妈们和宝宝最难熬的日子。
但是随着宝宝的不断长大，宝宝睡眠时间逐渐规律，基本和大人的时间可以同步。一般情况下，宝宝起床是早晨的七点左右。如果宝宝可以睡到八点，妈妈就可以偷着乐了。但是，如果你发现宝宝早晨五六点前醒来就不肯再睡，那么肯定是有原因的，宝妈一定要注意。
1. 饿醒了
宝宝的肠胃功能发育还不完全，为了防止晚上睡觉时给宝宝的肠胃增加负担，所以一般在睡前两个小时左右家长会给宝宝吃晚饭。但是，宝宝们还小，无法储存更多的能量一直持续到早上起床的时间，早上很早宝宝就有可能饿醒。尤其是晚上断了夜奶的宝宝，经过一晚上的消化吸收，可能早就饥肠辘辘了。如果宝宝早醒，妈妈可以给他喂些奶粉，保持室内光线灰暗，为宝宝保持睡眠的连续性。
君乐宝这款乐铂盒装牛奶粉源于婴幼儿营养合作研发中心的亲乳科技，内含3.5克OPO结构油脂，优化SN-2棕榈酸比例，更易吸收，而且亲近宝宝肠胃。更有叶黄素和胆碱，能促进宝宝智力发育。5种优质蛋白和各种维生素矿物质，不但利于宝宝吸收，更能增强宝宝体质。君乐宝还有自己的集约化专属牧场，保证奶源的新鲜和品质。宝宝吃的好，睡眠质量自然也就好了。
Tips：有的宝宝可能有“生长痛”的现象，白天由于宝宝专注于其他的事情而忽略了这种感觉，等到睡觉时身心放松下来，“疼痛”的症状会让宝宝感到不舒服，从而影响到宝宝的睡眠。家长最好在睡前让宝宝用热水泡脚来缓解，平时也要给宝宝多喝促进骨骼生长的奶粉，来帮助宝宝的发育。
君乐宝这款至臻幼儿配方牛奶粉，更加关注宝宝骨骼成长，内含促进骨骼发育的CPP，来源于牛乳蛋白的CPP，每240kg优质鲜奶才能提炼出1kgCPP高活性因子，对宝宝的骨骼发展有很好的促进作用。OPO的结构油脂，贴合宝宝肠道，能为宝宝更好的锁住营养。并且有三种优质益生元，培养宝宝自己的益生菌，让宝宝更有利于消化吸收。3维营养，给宝宝天生的抵抗力。里面的49种营养素，结合宝宝各阶段的体质，合理调整各营养素含量，提供宝宝成长所需。能够满足宝宝骨骼成长需要，宝宝不痛睡得更香。
2. 贴身衣物不舒适
现在冬季寒冷，家长害怕宝宝受凉，都会给宝宝多穿几件衣服来防寒。但是到了晚上，家长一定要把厚厚的外衣给宝宝脱掉，帮宝宝换上适合晚上睡觉穿的衣服。晚上睡觉本来就是为了放松休息，如果穿的不舒服也会影响到宝宝睡眠质量。有的家长怕宝宝晚上踢被子，就故意给宝宝穿的很厚，宝宝肯定不会睡得舒服。如果宝宝有踢被子的习惯，可以给宝宝穿上专用的睡袋，防止宝宝踢开被子着凉。
丽婴房夹棉分腿睡袋，秋冬季节宝宝的防踢被优选。面料采用水晶绒材质，手感柔软细腻，毛绒浓密，宝宝穿上更柔软舒适。里料为精梳棉面料，宝宝长久穿着不起毛绒球，不易变形，给宝宝更柔软舒适的感觉。内芯填充的是舒弹丝保温材料，让睡袋的保暖效果更佳，手感更柔软饱满。包口拉链设计保护宝宝不磨下巴，可脱卸袖管可以随温度随心掌控，给宝宝更舒适的睡觉感觉。贴心的裆部暗扣设计，方便妈妈更换尿布。
3. 调整外部环境
如果宝宝早上醒的过早，可能是室内光线的问题。宝妈不妨把窗帘更换成遮光的，保持室内光线昏暗，尽量避免一切可能会进一步弄醒宝宝的因素。给宝宝营造一个安静的睡眠环境，或者可以借助一些宝宝平时哄睡的助眠的音乐或者童谣，来帮助宝宝再次入眠。
这款贝瓦音乐启蒙机，是宝宝的止闹神器，有着十分逗趣可爱的外表，内含儿歌、小故事、认知声响等，有助于培养宝宝的语言能力。睡前讲故事，伴随宝宝入睡。并且轻轻摇晃即可切换声音，而且它严选高品质材料，安全环保。采用贝瓦高保真喇叭，还原自然音质，给宝宝真切的认知。智能哄睡模式，在无操作的情况下，20分钟后声音逐渐降低，30分钟自动待机，不打扰宝宝休息，为宝宝营造舒适的休息环境。
对于这几个可能引起宝宝早醒的问题妈妈们有没有注意到呢？如果有的话宝妈一定要实践起来，可以让自己的宝宝多睡至少一个小时哦！宝宝多睡一会可以更好的帮助宝宝身体发育，也会让宝宝的一天都元气满满的。
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