我们要有足够的睡眠时间，皮肤才会好，如果晚上的睡眠时间少了，就会影响皮肤和身体的休息，皮肤自然就变差了。小编建议大家可以在中午的时候补觉一下，补觉的时间长短不重要，重要的是让皮肤完全放松下来哦！除了要补觉，我们平时也要坚持3个好习惯，依然能让我们的皮肤越变越白嫩哦！
1、修护受损皮肤
熬夜之后，受损皮肤得不到很好的修护，所以经常熬夜的女生看起来气色都不是很好，皮肤还很暗沉，也会加快皮肤衰老的速度，这样皮肤只会受损越来越严重了。所以，我们平时一定要注意修护肌肤，让受损肌肤都能得到很好的改善，这样皮肤才显得年轻嫩滑呀！
这个水乳套装富含壳聚糖，壳聚糖是业内人士称之为DNA“修复黑科技”，还能吸附重金属、皮肤毒素和激素的成分，它的保湿效果很好，比一般的保湿成分的3-5倍。这个水乳套装蕴含了高纯度的医用壳聚糖，能高效修复受损肌肤，增强细胞的更新，更能促进细胞的水合，有效代谢肌底存在的激素和有害物质。加上还有神经酰胺和透明质酸成分的添加，给肌肤高保湿、高渗透和高吸收，快速渗入肌底，让肌肤得到深层的补水，还能给肌肤形成网状保护膜，肌肤能深层保湿，牢牢锁住水分，肌肤能持久保持水润。
2、出门带点淡妆
熬夜后的女生气色这么差，那肯定要带点妆出门了，不然会严重影响颜值呀。而且粉底液还能有效提亮和均匀我们的肤色，嫩白的肌肤完全可以靠化妆品来打造呀，因为暗黄的肤色不是立刻就能改善的，我们应该要护肤的同时也要美肤，这样才能让我们变得更美呀！
这款气垫BB霜有黑盒和白盒的选择，两者都有细腻的粉质，妆效很轻薄透气，而且不卡粉、不脱妆，还有50+防晒的功效，能为你打造自然的妆效。其中黑盒含有70%透明质酸精华，能给肌肤集中补水，还能维持肌肤的水油平衡，让肌肤一整天都有光泽，主打水光感妆容，比较适合干皮使用哦。而白盒含有60%透明质酸保湿精华，加上还有山茶花和甘菊花等植物萃取物的添加，让粉底能有效的吸附油脂，保持肌肤清爽不黏腻，加上它有完美的遮瑕效果，比较适合混合皮和油皮使用呢。
3、清洁要彻底
不管我们化不化妆，我们的肌肤清洁都要做到位，本来熬夜对皮肤就不好了，还会让皮肤分泌过多的油脂，如果清洁做得不彻底的话，就会堵塞毛孔，这样皮肤只会变得越来越差了。要想拥有白嫩的肌肤，毛孔的清洁很重要，我们除了每天早晚用洗面奶洁面之外，晚上洁面前还需要先卸妆，这样才能做到清洁无残留呀！
这款卸妆乳液有着细腻乳液的质地，能深层卸除脸部彩妆，温和不刺激，而且用后还免水洗呢，一点也不紧绷。它还蕴含天然果类提取物，在卸妆的同时还能滋润肌肤，让肌肤柔嫩有光泽。
这款洗面奶能搓出丰富细腻的泡沫，能深层清洁毛孔中的污垢和多余油脂，使用后皮肤清爽洁净。它还能有效控制油脂的分泌，让肌肤能长效保持清爽不油腻。
