孕期来到了最后一个月，离宝宝出生的日子越来越近了，妈妈除了兴奋、紧张，还有更多的期待。宝宝会在什么时候发动呢？进产房是什么情形？顺产会不会很痛？
你知道吗？与其想象各种分娩的画面，等待宝宝的发动，不如做些更积极的事。最后一个月，你要把这3件事安排好，分娩发动时，才会心里有底不紧张。
1、把待产包好好整理一下
预产期即将来临，孕妈这个时候，要把入院需要带的待产用品，装包收拾好，这样宝宝发动时，就能第一时间拎包入院了。
妈妈的物品
首先，首先要把入院手续、证件（身份证、医保卡）、围产保健手册、所有孕检的记录准备好，还可以带个小本和笔，有精力的话记录一下自己分娩的过程。
另外就是住院期间，妈妈要用的哺乳文胸、产褥垫、卫生巾、换洗衣服、洗漱用品等。
推荐：袋鼠妈妈产褥期护理垫，更大更厚，保护更全面。棉感细腻，亲肤表层，防漏底膜，锁水不渗透。出众的吸水性还能当宝宝隔尿垫用噢！
宝宝的物品
一般医院都会为宝宝提供出生时的小衣服、包被，但是不提供纸尿裤、湿巾、护理棉签等物品，需要宝宝带去医院，方便照顾宝宝。另外，接宝宝出院时，也最好带件宝宝的衣服、小包被，根据天气添加，防止路上受风着凉。
推荐：babycare婴儿抱被，从大豆中提取出天然纤维，食用级原料，柔软舒适不起球，安全无味无荧光；信封式包裹，打破单调，增添一份萌趣，生动立体可爱，呵护宝宝冷暖，裹住安全感。
2、把婴儿房再收拾一下
最后一个月，宝宝随时有可能发动，在你身体还允许的情况下，可以为宝宝出生后的生活安排一下了。你可以负责规划，由老公来干活，把宝宝的房间好好打扫一下，给宝宝穿的、用的、玩的好好清洗、消毒。你还要考虑下宝宝房的采光和隔音问题，如果采光有限或隔音不好，要调整一下。宝宝洗护用品要准备齐，不要跟大人共用。
推荐：Hape洋羊新生床绕，超柔软舒绒棉，手感更柔软，不掉毛，不起球，时尚设计。三个绒布包裹的配件玩具，有响纸、摇铃、镜子，非常适合低龄宝宝娇嫩的小手抓握，手感温暖舒适，刺激宝宝视、听、触觉的全面发育。
3、安排好自己月子里的事
刚刚生完宝宝，妈妈会消耗大量体力，所以月子里一定要精心养息。你要提前安排好，谁在月子里照顾你，月子里能不能洗澡、刷牙，月子里吃什么更下奶，开奶不顺要不要加奶粉等等，这些容易引起观念争议的话题，要提前跟老人聊一聊，防止月子里因为意见不合，闹矛盾。很多新妈妈在月子里都会遭遇奶水不足，要多学习哺乳技巧，勤给宝宝喂。如果母乳的确不够宝宝吃，也可以适当加一些奶粉。
推荐：明一奶粉品牌，美悠然系列婴幼儿配方奶粉，正在热播的《月嫂先生》中推荐的奶粉。
根据中国宝宝的营养需求，优化营养结构，全新研制升级配方，特别推出OPO PLUS™，创新加入OPO结构脂，科学配比乳铁蛋白、酪蛋白磷酸肽（CPP）、核苷酸等多元营养，为宝宝带来24小时专属的7重舒适体验，激发与众不同的自然天赋。
宝宝要出生了，孕妈一定要调节好心情，保持情绪稳定。可以嘴里哼些喜欢的歌，看看电视，来转移宫缩引起的疼痛感，缓和紧张压力，对保持良好的情绪和体力都很有帮助。请准爸爸陪自己散步、按摩、说话来分散注意力，多说增强信心和鼓励的暖心话语。
来源：妈咪宝贝传媒
凡本号注明“来源：妈咪宝贝传媒”的所有作品，均为我方拥有版权或有权使用的作品，未经我方授权不得转载、摘编或利用其它方式使用上述作品。已经我方授权使用的作品的，应在协议授权范围内使用并署名。违反上述声明者，我方将追究其相关法律责任。
有关版权及相关问题请联系旺旺：妈咪宝贝传媒2015
