清子从开始怀孕到现在，整个人几乎是每个月都要胖上一圈，原本苗条的好身材已经逐渐变成了如今魁梧的身体，这一切都要“归功”于她的婆婆，几乎每天都变着花样的给她弄一些补品吃。虽然每天都生活在同事们的羡慕中，可清子却一点都高兴不起来，她更羡慕的是在怀孕期间身材依旧保持很好的那些孕妈。
许多孕妈在怀孕期间都吃过各种各样的补品，但很多补品对于孕妈来说，除了能增长身上的肥肉之外，确实起不到什么作用，完全没有进补的必要。那么究竟那些补品才是孕妈们真正需要的呢？下面我就为大家介绍4种孕期最受欢迎的“最佳补品”。
燕窝
怀孕的前三个月是胎儿神经系统发育的关键时期，燕窝中含有一种叫做“燕窝酸”的物质，能够很好的促进胎儿神经系统和身体器官的生长发育，所以孕妇在孕早期进补燕窝对胎儿有很大的好处。燕窝不仅能在孕早期吃，在怀孕中后期和月子期间食用燕窝，还能够刺激多种细胞分裂增殖，加速细胞分化，对预防妊娠纹，美容养颜都有奇效。燕窝虽好，但市面上的各种燕窝真假难料，质量和效用都很难得到保证，所以如果孕妈想要进补的话，最好选择可靠的品牌和渠道，以免影响效果。
【艾尚燕燕窝】艾尚燕燕窝，印尼进口的孕妇滋补品，万里挑一的轻毛燕原料，纯净度达99.9%，手工3遍精细挑毛，盏盏出精华。盏身完整饱满，每盏燕窝都有自己的专属身份证，从采摘到销售全程可查，易泡发，懒人吃出婴儿肌，安全又营养。
含叶酸食物
众所周知，孕妈在怀孕后体内的叶酸需求量会增加好几倍，如果补充叶酸不够及时，则很有可能会影响胎儿的发育健康，所以叶酸可以说是最常见的孕期“必补品”了，孕妈可以多吃一些富含叶酸的食物，例如红枣、空心菜等，同时也可以吃一些补充叶酸的保健品按量服用，更方便也更容易见成效。
【斯利安叶酸多维片】斯利安叶酸多维片，专为中国妈妈设计的叶酸多维，在孕期补充叶酸很重要，吃叶酸片从备孕就可以开始了喔，斯利安叶酸补充的不仅有叶酸，还能为孕妈提供多种营养素和矿物质，易保存，方便携带，每天一粒斯利安叶酸片，从备孕期到哺乳期结束，科学营养补充到位，为准妈妈们保驾护航。
补血食物
很多孕妈都存在贫血的问题，尤其是在怀孕后期，孕妈们的贫血症状会越来越明显。补血的关键其实在于补铁，铁元素对孕妇和胎儿都尤为重要，在补铁时要清楚，动物性食品的吸收率为 20%，而植物性食品仅为 1%-3%，所以孕妈们想补血可以多吃一些动物肝脏。同时，维生素C与铁的吸收率是成正比的，孕妈也要及时补充。平时可以喝一些孕妇奶粉，让自己的营养更加全面均衡，胎儿发育更健康。
【圣元优博孕产妇奶粉】圣元优博妈咪奶粉，来自欧洲黄金牧场的优质奶源，从源头到生产、灌装、销售全程可追溯，奶粉品质安全有保证。冲泡出的牛奶醇香诱人，配方中富含高品质藻油DHA、强化叶酸，科学配比，全方位地补充母体营养，助力宝宝健康成长。
补钙食品
在胎儿骨骼形成阶段，孕妈需要补充大量的钙质才能保证胎儿的正常生长和自己的健康，所以补钙也是孕妇进补时的必选项，孕妈们要多吃一些钙含量较高的食物，比如虾、骨头汤、牛奶等，也可以购买一些更适合孕妇的补钙产品服用。
【斯利安孕妇钙片】斯利安孕妇钙片，使用西班牙LIPOCAL微囊包埋技术包埋的微胶囊化磷酸三钙，颗粒小，油脂包裹，利于阻止沉淀产生，更易被人体吸收，片剂小巧，方便吞服，密封设计，防止受潮污染，方便孕妇携带，增添CPP，能够促进铁，锌等微量元素的吸收，满足孕妇孕期对钙质的需要。
孕妈们要知道，孕期进补并不在于均衡，补过量反而对健康不利，应该定期到医院检查，缺哪里补哪里。
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