宝宝们有没有同感：明明自己上身很瘦，但是腿好粗，胯好宽，明明裤子就是自己的size，可是穿起来就是好胖？明明自己和别人身高差不多，但看起来就是显矮？

其实这都是“假胯宽”惹的祸！

看图对比应该很明显，“假胯宽”其实就是大腿上的那一块肉“长得不听话”~

真胯宽气其实是很美的，很多欧美的姑娘就是天生胯宽，身材好得让人羡慕哭的维密天使，很多都是这种身材。

然而为什么有的胯宽好看，有的胯宽却显腿短呢？这就是“真胯宽”与“假胯宽”的差别。身体较宽的位置移到了大腿根部，视觉上会显得腿特别短这就是“假胯宽”~

假胯宽是由于长期走路姿势内八或者是坐着的时候夹腿、跷二郎腿等不良习惯，导致髋关节过度内旋所造成的。再一个就是脂肪堆积，喜欢吃零食又不喜欢运动，是很多女生的通病。

其实对付假胯宽只要简单的一个动作就可以，男女通吃！那就是——臀桥。

当然啦，除了运动，还可以通过穿衣来修饰身材哦！对于假胯宽，牛仔裤紧身裤最好尽量避免哦~

这种A字裙，和长裙，以及阔腿裤，都能很好的掩饰这个缺点！

宝宝们学会了吗？满满的干货，还不个小编点个赞鼓励一下吗？