原因一：新陈代谢变慢
现实中往往很多人对于这种情况不以为然，觉得新陈代谢变慢是一种正常的现象，侥幸的以为只要休息一段时间，肌肤的代谢就能够自动恢复。
其实我们肌肤中的代谢主要是由保湿因子和烟酰胺来促成的，所以肌肤代谢变慢，你会发现肌肤的角质层开始加厚，肌肤会变得越发粗糙黯淡，没有光泽，甚至是出现大量的眼角纹及法令纹。
想要一定程度上恢复肌肤自身的代谢，肌体内的自我调节是完全不够的，还需要借助外在手法恢复。比如增加肌肤的保湿因子，通过使用补水保湿产品，又或者是使用含有烟酰胺的产品一定程度上提亮咱们的肤色。
另外，面对角质层加厚这一块，我们则可以使用天然的去角质产品，更好的帮助肌肤去掉脸部的死皮，不过要避开眼部以及唇部这些比较脆弱的肌肤。天然而温和的去角质产品，在清洁肌肤的同时，又不会过分带走肌肤本来的水分，效果极好。
原因二：胶原蛋白流失
其次就是女人最关心的胶原蛋白问题了。足够的胶原蛋白它可以使得皮肤细胞变得丰满，肌肤水分充盈，呈现出的是紧致润泽的年轻嫩滑状态，能够有效防止肌肤老化。
胶原蛋白含量的多少是有年龄段的，一般小孩子的胶原蛋白是最高的，25岁皮肤中的胶原蛋白呈现最高峰，但是之后开始逐年下降，35岁起进入胶原蛋白流失的高峰期。40岁时，皮肤中的胶原蛋白含量可能不到18岁时的一半，这些数据想想都觉得可怕。
为了刺激胶原蛋白的生长，减缓流失速度，咱们可以使用一些含有刺激胶原蛋白产生的护肤产品，渗透真皮层以唤醒肌肤能量，促进肌肤弹力提升。
原因三：肌肤氧化
随着年龄的增长，肌肤会出现氧化的过程，且越发的明显，这也是衰老的一个特征。所谓的肌肤氧化，其实就是自由基的过度产生，数量过多就会对肌肤造成压力，肌肤屏障受损，会造成肌肤的负担，对于营养的吸收也会减弱，从而加速衰老。
至于肌肤氧化的产生，是所有人都要面临的，除了内在年龄的上升，外在因素像紫外线，精神压力，工业污染等等，都会造成肌肤的氧化。虽然氧化是不可避免的，但是我们可以通过一些方法来减缓减轻其危害。
至于对抗肌肤氧化问题，除了可适当的进行内服抗氧化保健品，以及一些抗氧化食物的摄入之外，还可以通过含有抗氧化成分的护肤品来改善。
原因四：肌肤光老化
光老化主要作用于紫外线，也是肌肤老化的一个天敌。不注意防晒的话，短时间的是晒黑，可以及时通过美白产品修复，不过要是长时间不注意防晒的话，肌肤的黑色素沉淀更厉害，长斑，其次就是衰老的特征会在40岁后爆发的更为明显。
所以想要自己看起来比别人年轻，有精神，日常的防晒一定要做好，无论是春夏秋冬，室内还是室外，都不可松懈。现在夏天就要来了，紫外线越发的强烈，所以咱们可以根据季节选择一些高倍且防水防汗的防晒产品。
