暑热难耐,孩子们终于盼来了美好的假期生活。各式冷饮、冰激凌是孩子们的消暑最爱。没有了日常课业负担,原有的规律作息也可能被打破。欢乐的假期除了尘封已久的电子游戏、电视节目还有零食、糖果、巧克力……
为人父母的成年人们尚且不能抵挡碳酸饮料与各种零食的诱惑,更何况是孩子不能做到不吃零食,不要紧,学会正确吃零食,也能帮你远离蛀牙。
吃零食的正确姿势你知道吗?不过注意到以下几点,就可以轻松防止小朋友蛀牙啦!
1、减少吃零食的频率。如果一天要吃3块糖,那么一次吃掉比早中晚各吃1块要好。这样可以避免牙齿长时间处在酸性环境中。
2、选对吃零食的时间。尽量不要选择在两餐之间吃零食,餐后10分钟之内吃零食,可以视为正餐的一部分,这样不会额外增加酸性物质在口内蓄积的时间。
3、选择坚果、水果、牛奶等对牙齿有好处的食物当作零食,尽量避免或减少碳酸饮料、蛋糕等甜食.
台湾原味小蛋酥
在宝宝的生长过程中,钙质的补充也是非常有必要的,及时地补钙能促进宝宝骨骼的生长,还能有效地预防佝偻病,增强宝宝大脑智力的发育。将钙质融入香甜的饼干之中,宝宝爱吃还不会觉得油腻,低糖低热量,可以直接抓取食用也可加入温水或温奶泡食,美味又营养
儿童水果味橡皮软糖
每个小孩都喜欢吃糖果,但是科学研究表明,70%的宝宝蛀牙是由吃糖引起的,不仅如此还会让孩子发胖,造成营养不足问题。这个时候给小孩子选择一些低糖成分的糖果,还可以还原孩子的本性。酸酸甜甜的口感,回味无穷,精致的外表,是小朋友们的新宠,颗颗精致,粒粒美味,弹弹的口感,是年轻的心脏跳动的韵律。爱你,就是想要得到你的偏爱。
儿童早餐炼乳牛奶
在现如今的年代里,喝牛奶成了生活的一部分,牛奶中有着丰富的矿物质,小孩子长个子时期,需要大量摄入的也是钙物质,牛奶正是人体钙的最佳来源。很多妈妈都知道给自己的孩子睡前来一杯热腾腾的牛奶,而自己却不知道给自己也来一杯。不但皮肤好,而且营养美味还有助于睡眠。
果脯蜜饯草莓干
酸酸甜甜的东西,基本上都能成为小孩子的真爱。果干是经过新鲜的水果脱水而成的,但是并没有把其中的营养成分除去,而且还能适当的补充小孩身体所需的物质。莓是维生素C含量最高的水果之一,精选优质草莓脱水而成,保证了营养不流失和草莓的独特风味,果肉饱满干度十足,浓浓的果香弥漫你的口腔,让你回味无穷。
每日坚果混合果仁
小孩子很喜欢嚼在嘴里有声音的东西,越嚼越有感觉。但是吃一些其他没有营养的零食,选择坚果倒是一个不错的想法。坚果中含有丰富的蛋白质和维生素,对孩子的大脑发育有着极好的功效。精选优质坚果仁,采用数控低温烘焙机器悉心烘焙,全过程无添加,最大程度保持果仁自身营养和口感,搭配酸甜的黑加仑和蔓越莓干,成就缤纷的口感,这样的早餐尤物,你害怕宝宝不被诱惑到吗?