亲子徒步是最容易锻炼孩子独立、坚强特质的户外活动,也是增强亲子关系的一种运动,带孩子们去体会路途中的酸甜苦辣,无论是去参加户外队,还是自己带孩子参加户外活动,都做一些基础物品的准备。
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背包自己准备
很多家长喜欢帮孩子背包,不管是在放学路上还是旅途中。其实让孩子自己背书包对孩子百利而无一害,对于培养孩子的独立自主的性格很有帮助。可以选择一些轻便的小零食、帽子、纸巾放在孩子包包里。
父母们可以根据孩子的年龄和体型来选择孩子需要背怎样的包包,7岁以下的学龄前宝宝,建议选择小型的户外包包,重量不要超过3斤。9以上的宝宝可以选择大而轻便的儿童户外背包,重量不要超过5斤。
这款户外背包专为低龄儿童徒步出游设计,别看背包小巧玲珑,方便收纳随身携带孩子的水壶、小零食等,更适合好动的孩子户外活动时携带。设计了VELCRO胸前束带,更加舒适安全不勒腋下,主袋配有内置网袋。
大朋友可以选择这款户外背包,舒适背负的泡沫背板和儿童专用肩带,分散负载压力,肩膀不会产生压迫感,背负更轻松,容量充足的主袋可以有序存放各种徒步旅行所需的小物。
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水份和食物
带小朋友出去徒步,就像春游一样,各种好吃的肯定是少不了的。通常我们去户外运动,一般不考虑膨化食品,会占据背包的空间,可以带一些牛肉干、巧克力、能量棒等便携式的户外的食品。
同时水分的补给也非常重要,在这么热的天气水分蒸发量大,徒步行走容易出汗,小朋友不一会儿就会大喊口渴,爸妈们爬山记得带上轻便、密封性好的水壶,时刻补充水分。
口感饱满的烤扁桃仁融合浓郁的巧克力,香浓不甜腻,具有很好的饱腹感,可以一边徒步一边填饱肚子,轻松摄取营养。
大小双密封360°防漏设计,全新带磁性瓶盖设计,瓶盖可以轻松吸附在侧面,实现单手快速喝水,大出水口符合人体工学设计,提手出加大加厚设计,受力更均匀,携带更舒适。
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手杖来帮忙
孩子的体力比成人要弱一些,徒步的距离不能超出孩子体力所能承受的范围,把握徒步的速度和节奏,有外力的帮助徒步会更加轻松,也可以借助手杖来借力,走起来更加轻松。
户外徒步最怕带太重的东西,这款登山手杖折叠后仅35cm,轻至260克,比一瓶矿泉水还要轻;软木的手柄具有良好的防滑、防汗效果,比普通手柄握感更加舒适,杖身更加轻便。
带孩子去郊外远足,可以锻炼孩子的体能和毅力,玩轮滑能够锻炼孩子的意志力,培养他们的独立坚强的个性,还可以强身健体,何乐而不为?