孕妇不注重保持牙齿健康的话，将可能影响到胎儿的发育。同时，宝宝的牙齿健康问题也应该从小就得到关注，宝宝的口腔护理要从出生时就开始。如果你是一个正在怀孕的准妈妈，正因牙病而困扰。或者，你在为你的宝宝的牙齿问题担忧，那么接下来的一些小贴士或许会帮到你。
1. 清洁牙齿要彻底
不要轻视日常的口腔护理，否则牙龈炎（一种牙龈疾病）或牙周炎（一种比牙龈炎更为严重的牙龈疾病）很容易对你发动攻击。这些疾病是由于牙龈中血小板的计数偏高而引发的感染，保持牙齿和口腔清洁会在最大程度上得到预防。你的牙医会为你的牙齿和牙龈健康提供最佳的保护建议，并在孕期和哺乳期定期通知你预约进行检查。
怀孕后，准妈妈体内荷尔蒙增高，会引起牙龈出血、肥大、水肿，甚至引发牙龈炎症。斯利安孕产妇牙膏，特别添加叶酸，可有效减轻牙龈炎症，缓解牙龈出血，改善孕期牙龈健康。独特的香橙口味，清新舒适，带来清爽孕期。
2. 遵守“四分钟守则”
专家建议早晚刷牙时间不要少于4分钟，这将有助于减少血小板计数的激增。记住这点至关重要，怀孕期间更少数量的血小板有助于防止早期牙龈疾病的产生。
3. 关注牙齿的变化
定期进行牙龈检查十分必要，怀孕会引起荷尔蒙变化，增加妊娠期牙龈炎的发病几率。孕妇需格外关注牙龈是否变得敏感、流血或红肿，如发现问题，应及时去看牙医。
4. 使用软毛牙刷孕期大量分泌的荷尔蒙会让你的牙龈红肿发炎，清洁牙齿时更容易出血。每日刷牙能有效提高牙齿的抗敏性。建议使用软毛牙刷，如果你的牙龈敏感，就选用抗敏的牙膏。不要刷完立刻漱口，因为会降低抗敏药物的药性。
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5. 保持健康的饮食
准妈妈需要增加富含钙质的食物摄取，这不仅可以满足胎宝宝日益增长的营养需求，同时也能保持孕妇自身的牙齿和骨骼健康。你可以考虑这些含钙食品：健康的牛奶、酸奶、硬奶酪和绿叶蔬菜。
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6. 尽量不要使用抗生素
怀孕期间抗生素的使用很常见，但是一定要格外小心。某些抗生素对孕妇并无大碍，但其他一些，诸如强力霉素，二甲胺四环素类的抗生素，则会影响宝宝牙齿的发育。
7. 避免使用美白功效的牙膏
美白产品中含有抗氧化氢，对宝宝是有害的。牙齿氧化变白的过程有可能伤害到胎儿的组织和细胞。虽然还没有研究证明伤害的必然性，但怀孕时期宝宝生长至关重要，因此很多牙医对使用美白产品持反对态度。
8. 第一孕期避免进行牙病治疗
在第一孕期和第三孕期的后半期应尽量避免牙病治疗。这些时期对婴儿的发展十分重要，避免任何可能影响婴儿生长发育的事情是更为明智的。
9. 怀孕期避免牙科射线检查
如果在牙科急诊中不得已要使用射线，要配合牙医格外谨慎保护自己和你的孩子。如今技术的进步使射线比过去几十年更加安全，但我们建议还应尽可能避免暴露在辐射中。
10. 确保饮食包含更多的钙和维生素C
维生素C，也叫抗坏血酸，对骨头的生长修护，以及牙齿健康极其重要。产前维生素和钙的供应会为你在怀孕期间提供足量的营养物质。
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