孕9个月,做好这5点,分娩时会顺利很多

作者:Z淘 评论:0次

【小案例】

小琳预产期马上就要到了,她既盼望着孩子降生,又不免有些紧张,毕竟作为新手宝妈,对于生产一无所知,本以为只要安心等着胎儿出生就好,没想到昨天接到了预产期相邻的朋友电话,问她孕晚期准备工作都做得怎么样了?

》提示:进入孕晚期后,胎儿随时都有可能降临,孕妈咪要提前准备好待产用品↓↓

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这一听小琳不免有些茫然,自己可是什么都没准备的,于是特意咨询了一下周围其他几个宝妈,原来从生理到心理,有这么多需要准备的东西,这些的重要程度不亚于等待婴儿出生,下面不妨来学习一下吧。

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1. 了解即将分娩的信号

在分娩前,胎儿会向宝妈们传递一些信号,像是规律性宫缩、破水等,都是孩子在告诉我们,他们即将出生。所以各位孕妇在孕晚期一定要了解好这些讯息,及时赶往医院。

》提示:顺产过程中,会消耗大量的体力,提前准备好小方巾,方便擦汗 ↓↓

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@心火烧:

各位宝妈们一定要知道即将分娩的讯号,像我就什么都不懂,刚开始宫缩我还没反应,直到破水裤子都湿了,被婆婆看到了,才意识到自己要生,好在家离医院比较近,不然真是后果不堪设想。

》提示:宝宝出生后,夏日想有个好睡眠,宝宝需要透气吸汗的定型枕↓↓

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2. 认真准时进行产检

在临产前,各位宝妈一定要认真的进行产检,检查下胎儿状况、羊水、胎盘是否有异常,这样才能确保分娩时万无一失。

@日月清空:

我这个人特别懒,之前孕检经常忘记去,但是产检的时候我可是特别积极的,一是马上就要生了,好奇胎儿的状况,二是老公看书上说产前一个月的产检特别重要,这个时候必须认真查一查。

》提示:产后建议母乳喂养,但是当妈咪奶水不足时,要及时给宝宝搭配合适的配方奶↓↓

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3.掌握全面的分娩知识

很多第一次进产房的宝妈,过度紧张,对于生产过程、分娩知识完全不了解,所以很难与医生有良好配合,容易耽误产程,所以掌握全面的分娩知识十分重要。

@冬秋:

奉劝各位宝妈一定要认真学学关于分娩的知识,我第一次生孩子就是太紧张了,什么都不懂,就知道痛一直哭,生的过程特别艰辛,第二天整个医院都知道我在产房哭个没完,医生都无语了。

》提示:孕育期间,准妈咪更要注意私处清洁,勤换洗贴身衣物 ↓↓

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4. 适量锻炼,增加体力

生产过程会消耗大量体力,所以在孕晚期各位宝妈们就应该有意识开始增加体力,可以适量做些运动,多吃营养丰富的食物。

@小猪佩奇:

我在怀孕9个月的时候,医生就建议我多做些运动,这样有助于顺利生产,老公听了以后天天饭后拉我出门散步,我感觉还是很有用的。

》提示:空闲的时候,准妈咪也可以在家人的陪伴下去置办一些宝宝用品 ↓↓

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5. 尽早准备好待产包

待产包中主要是产妇与新生儿在院期间需要用到的物品,一定要提前开始准备,做到万无一失。

@乐乐妈:

我觉得孕晚期最大的乐趣就是准备待产包了,每天都往里面加些东西,即使这样到了真生孩子的时候,还是会有缺的东西,所以各位一定要早早准备,认真一些。

》提示:宝宝出生后6个月左右就可以添加辅食了,妈咪要给宝宝准备好健康优质的辅食哦 ↓↓

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【总结】

在孕晚期,妈妈们千万不要只一心等着孩子出生,以上这5件事情同样格外重要。为了生产过程顺利,这5样一定提前筹备起来。

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