睡眠质量对宝宝的成长发育起着一定的影响作用，所以我们经常能听到“小宝宝睡得多、长得快”这种说法。
年龄越小的宝宝，他们所需要的睡觉时间就越长，就拿出生不久的新生儿来说，正常情况下，每天大部分时间都在睡觉，只有在饥饿、尿湿时才会醒来。可也有一小部分宝宝总是睡不好，例如换季的时候，季节的转换有的宝宝适应不来，就会影响到睡眠质量，针对睡不香的宝宝，妈妈们可以尝试以下解决方法哦~
1.训练宝宝自主入睡能力
妈妈们不要每次都是抱着拍着哄宝宝入睡，这样会让宝宝养成习惯，一旦不抱不哄就会哭闹，观察到他有睡意的时候，可以把宝宝放在婴儿电动摇摇椅上，让他自己入睡。以后即使在半夜里醒来，也可以不需要妈妈的哄抱，靠着睡意睡着。
可优比婴儿电动摇摇椅，有5档摆幅和智能定时功能，模仿妈妈怀抱设计，贴合宝宝背部曲线，自带安抚音乐，可连接手机蓝牙播放。可拆卸折叠蚊帐，为宝宝滤强光、遮挡灰尘。配有遥控器，无需走动就能操控。
2.营造良好睡眠环境
室内光线过强，噪声过大，都会干扰宝宝的正常睡眠，为了避免这种情况，妈妈要做的就是为宝宝营造一个安静舒适的环境，睡觉前将窗帘拉上，通过光亮与黑暗的对比培养宝宝对白天与黑夜的认识。白天宝宝玩耍的时候，给宝宝使用护头枕，摔倒也没事。
可优比宝宝护头枕，宝宝摔跤会习惯性后仰，护头枕可以保护宝宝的后脑勺和背部，有效缓解冲击撞力，就像摔倒在沙发上一样，丝毫不疼。多种卡哇伊造型可选，肩带横向加固，宝宝随意爬玩不掉肩。
3.睡前不要让宝宝过于兴奋
白天或夜晚睡觉前，如果宝宝玩的太嗨，那么大脑神经就会处于兴奋状态，所以就会睡不安稳，睡前可以坐在床边给宝宝讲一个睡前小故事，或是播放轻缓的音乐，都有助于宝宝放松，让他睡得更香。
365夜睡前听故事全套6册：每个故事末尾均配有教育提示，言简意赅地揭示了故事的主题，同时能引导宝宝形成正确的认知和良好的行为习惯。
4.睡觉不要盖太厚被子
很多宝宝夜里会踢被子，妈妈们担心宝宝着凉，就会给宝宝穿厚点的衣服，或是盖厚重的被子，不仅会妨碍宝宝全身肌肉的放松，还会影响他的血液循环和呼吸功能，让他总是睡不好。
良良宝宝精梳棉睡袋：分腿的设计自由无束缚，双层护肚让宝宝不着凉，袖子可拆卸，随气温升高降低选择中袖或长袖，一拉到底方便穿脱。按扣开裆，夜间把尿换纸尿裤不影响睡眠。
