通常来讲,孕妈在怀孕的前 3个月,腹部突出并不明显,一方面是因为胎儿发育还不完全,另一方面则是各种妊娠反应比较强烈,导致食欲不振没有胃口,等到怀孕4个月时,就能发现肚子正在慢慢变大。从孕中期开始,大多数孕妈的肚子上,都会出现粉红色或紫红色波浪状花纹,宝宝出生以后,这些花纹会逐渐消失,留下白色或银白色有光泽的瘢痕线纹,即妊娠纹。要知道妊娠纹一旦长出,就不会消失,最好的办法就是提前预防。
孕期如何预防妊娠纹?
1.涂抹妊娠纹按摩油
孕妈的肚子、大腿内外侧、臀部这些部位,最容易出现妊娠纹,每天涂抹孕纹按摩油,能防止表皮干燥,改善表皮滋润度,增加皮肤、肌肉的弹性以及血流的顺畅,对防止皮肤弹力纤维断裂有明显作用。
维蕾德妊娠纹按摩油:天然的柔肤保湿基底油,植物芬香缓解孕期紧张,蕴含多种人体所需的微量元素,渗透滋养,易吸收不油腻,增强肌肤弹性,降低孕纹的产生。
2.合理控制体重
整个孕期要避免体重增长过快,孕肚偏大的话,这种情况也很容易长妊娠纹。另外胎儿体型超出正常范围,会增加自然分娩的难度,导致只能进行剖腹产。
维蕾德孕产妇会阴按摩油:蕴含有机甜杏仁油,以及富含维生素E的小麦胚芽油、洋甘菊等,能有效促进肌肤新陈代谢,改善皮肤弹性,放松、柔软会阴区域,减少自然分娩的侧切和会阴裂伤。
3.减轻腹部压力
随着孕周的增加,沉重的腹部压力不仅让孕妈感到辛苦,同样也是造成皮肤弹力纤维断裂的主要原因,建议孕期穿托腹裤,可以减轻腹部压力。
婧麒孕妈托腹运动裤:腰部有调节扣,可以自由变换腰围大小。深色罗纹托腹设计,有效托起腹部重量。相对宽松的裤型,水肿的腿部也毫无压力。采用环保的微弹面料,透气舒适度俱佳。
4.适当运动
孕期不要长时间坐着和躺着,可以做一些适合孕妈的运动,能增强肌肤的弹性和韧性,减少妊娠纹的出现,对分娩和产后恢复身体也极为有益。
咕呗多功能孕妇枕:专为孕妈设计,它有枕头部分,有腰部支撑部分,有G型托腹部分,也有垫脚的部分,从每一个细节给予妈妈最贴心的呵护。