一、小宝贝上火的表现症状
1.最明显的就是宝贝们脸上是否有出现红疙瘩了，宝宝的皮肤很娇嫩，在他们脸上有时候会出现一些红色疙瘩斑点，看起来就像是皮肤渗出来的一样，其实这就是宝宝体内燥热的反应，这时候我们就应该要注意给宝宝降火了。
2.宝宝眼屎增加，眼睛比较干涩。这是判断小宝贝有没有上火的另一个比较明显的特征。如果有一天宝宝的眼屎突然增多，且泛黄发硬黏在眼角上，这就要注意了，很可能你的小宝贝上火了，需要好好观察照顾。
3.在帮助宝宝排便的时候也需要用心观察。因为小宝贝很小，还不会自如的表达自己，哪里不舒服也不知道，只会哭闹，当爹妈的就要留心了。尤其是在宝宝排便的时候，给宝宝擦拭屁股的时候，如果宝宝的肛门发红发烫，就证明宝宝体内燥热、大肠很热，需要降火了。
4.宝贝口舌生疮。如果发现宝贝嘴角或者附近长了不明原因的疱疹和红色颗粒疙瘩，周边还泛红发亮，这说明小宝贝上火了，家长需要注意了。
二、如何给小宝贝降火
1.清晨给宝宝喝一些温热的白开水。白开水是补充水分清理肠胃很重要的物质，无论是成人还是小孩，道理都是一样的。宝贝的肠胃功能还比较弱，喝温热白开水的作用十分关键，可以清洗燥热肠胃以及体内补水。其实喂水这个没有固定比例，因为每个宝宝上火症状不同，视情况而定，但是给宝宝喝白开水也不宜过多。
2.冲泡奶粉的时候可以适当加一些菊花晶啊什么板蓝根等这种降火的玩意，奶粉可以适量减少一些，这个给宝宝降火来的最快。
3.餐前半小时补充一些白开水，约为喂奶量的1/2，具体为：出生第一星期30毫升；第二星期45毫升；1个月后50-60毫升；3个月时60-75毫升；4个月时70-80毫升；6个月时80-100毫升；8-12个月时100-120毫升。
4.在宝宝上火期间，不宜给宝宝喂养过多的辅食。有些宝宝就是过早喂养辅食，而肠胃正在发育的宝宝无法消化这些辅食营养，导致营养过剩淤积体内从而上火。一般给宝宝添加辅食，最好在4个月后开始准备，而且开始不宜大量添加或者添加那些不容易消化的食物。需少量慢慢添加，宝贝的吸收能力都不同，所以最好先增添一点看看宝贝的肠胃反应再来决定数量，不能盲目听信他人，看见别人家的宝贝喂养这个，那自己也盲目跟风。
5.平时给宝贝喂水的时候可以适当放一点蜂蜜，对肠胃养护很好。但是数量不宜过多，而且不要用野蜂蜜，许多野蜂蜜都没有经过消毒，怕刺激到宝贝。
