玩手机，是许多孕妈打发孕期时间的重要方式。许多孕妈一拿起手机，就要看上很久，或者随时随地不停地打开手机，看一会儿。那么问题来了，这么频繁或是长时间的玩手机，究竟对胎儿有什么影响呢？
【孕妈天天玩手机，胎儿会“发脾气”】
耶鲁大学研究机构表明，妈妈在怀孕的时候如果常常接触手机，手机辐射会影响到附中胎儿大脑的健康发育，还会因此导致多动症的发病几率。孕妈玩手机时，大脑多处于兴奋状态，而这种持续的兴奋，也会影响胎儿脑神经的发育。 如果孕妈玩手机时，胎儿总踢你，证明胎儿在“发脾气”了。赶快放下手机，做点别的事吧。
TIPS：虽然没必要像“熊猫”一样保护孕妈，但必要的安全措施是要有的。比如孕期最好把家里尖锐的桌角包一下，避免不注意磕碰到腹部。
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【孕妇每天玩手机，最好别超过2小时】
一项大规模国际研究发现，如果母亲怀孕期间经常使用手机，其所生孩子日后更容易出现暴躁或过度活跃等问题。另据耶鲁大学研究机构表明，与妈妈在怀孕的时候如果常常接触手机，而手机辐射则会影响到附中胎儿大脑的健康发育，还会因此导致多动症的发病几率。
TIPS：孕期可以使用专用的洗护用品，更安全无刺激。
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看手机15分钟差不多相当于看半小时iPad、看1小时电视。而手机上的内容可以使注意力高度集中，精神高度紧张，从而造成“精神性视疲劳”。许多孕妈睡眠不佳、失眠等都与过长时间玩手机有关。专家提醒孕妈，每天玩手机，最好别超过2个小时，长时间玩手机，不仅影响自己的睡眠质量，还有可能间接影响胎儿的健康。
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【手机Wi-Fi会不会伤害胎儿】
Wi-Fi是无线保真技术的字头缩写，指的其实就是一个小的局域网，主要做数据传输。作为一个无线设备，Wi-Fi具有一个发射机，会对周围产生电磁辐射。可以这样简单理解：将无线路由器比作日常通讯工具—手机，手机所用的频率一般在800至2000兆赫之间，而无线路由器和手机的工作频率差不多，为2400兆赫。从辐射强度的角度而言，目前Wi-Fi的辐射值通常都在毫瓦/平方米水平上，远低于国际非电离性辐射委员会制定的安全上限10瓦/平方米，所以不需要过多担心Wi-Fi导致的辐射对人体的危害。
TIPS：尽管这样，孕妈也不要长期处在室内环境，可以多出去走走，对身心更有益。可以给宝宝去采购些待产或者宝宝出生后要用的物品哦。
TIPS：孕期要注意个人卫生，勤换洗内裤，可以减少不良感染，威胁胎儿。
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【Wi-Fi会致胎儿畸形吗？】
Wi-Fi产生的辐射，是“非致电离辐射”中由无线电波引起的辐射。非致电离辐射可能穿透生物体组织，却不足以破坏细胞分子之间的化学键，一般不能造成直接损伤；但如果剂量过强，也可能会产生间接损伤。
目前根据相关专家的测试以及临床医学研究，并没有证据表明日常非电离辐射（即日常生活中电器所发出的辐射）会导致孕妈咪流产率、胎儿畸形率的提高，同时也不会导致新生儿出生体重过低。
TIPS：随着孕妈肚子慢慢增大，孕妈就要注意预防妊娠纹了。
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【给孕妈咪的4个建议】
1、虽说Wi-Fi相对安全，但由于孕早期是胎儿器官形成的重要时期，建议孕早期尽量避免为宜。
2、辐射的强度和距离成反比，人体距离家中无线路由器的距离越大，所接受的Wi-Fi辐射越小。家中无线路由器应安装得离人远些，不要安装在床头附近或书桌上，孕妈咪要尽量避免近距离、长时间接触。
TIPS：孕晚睡不好觉，可以给自己准备一个侧睡枕。
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3、建议无线路由器在夜晚关闭，可以减少Wi-Fi辐射对人体的影响。
4、孕期最好少玩手机，除了有可能对胎儿造在不良伤害，还可能影响自己的眼睛，让自己患上手脂腱鞘炎等病症。
5、孕期过多的室内活动，容易让人过度焦虑，消化系统和睡眠受到影响，就会影响胎宝贝健康了。所以，孕期要多出去走走，放松心情。
6、孕妈晚上回到家，最好别老用电脑、手机了，洗个澡，看看书，早点休息对胎儿更好。
TIPS：如果你怀的是二宝，不要忽视对大宝的照顾。
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来源：妈咪宝贝传媒
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