拥有一头秀发，是能大大提升宝宝的颜值。虽然头发在一定程度上也是由先天因素所决定的，但是在后天的作用下，不好的头发都会有所改善。因此妈妈们要想宝宝拥有一头乌黑浓密的头发，在哺乳期就可以吃这些食物，帮助宝宝养成漂亮的头发。
1.葡萄
我们都知道葡萄对人体有很多好处，尤其是对女性。而在哺乳期间吃葡萄对宝宝也是有很多好处的。因为葡萄富含铁元素，可以促进宝宝头发的快速生长，还可以预防宝宝脱发掉发，在哺乳期期间妈妈们可以多吃一些。在月子期间，妈妈们可以将葡萄用热水温热之后再食用。
立爱惠水黑糯米的紫皮中富含花青素，营养丰富，适合月子孕妇食用；紫色外皮含有花青素很容易溶解掉，其主要的成分是淀粉，且含量比较高，在收割的过程中导致米粒断裂，另外表皮为黑色的，剥去米皮，米心是白色，米粒颜色有深有浅是正常的现象。
2.苹果
不得不说苹果真的是一个好东西， 营养价值很丰富。每天食用一个苹果，对我们人体也有很多好处。而且苹果中富含多种维生素，妈妈在哺乳期间多吃些苹果，可以为宝宝提供营养，让宝宝的头发也有所需的营养可以吸取，从而长的更好。
精选舒适面料，质地柔软，顺滑触感，透气因子，吸湿能力强；舒适大圆领，采用包边缝制，修饰颈部线条美；上掀式哺乳开口，加固包边拉伸不变形；宽松版型，时尚印花和柔和的色调，减龄小清新。
3.猕猴桃
猕猴桃所富含的维生素含量是很高的。猕猴桃其中所含有的维生素E是可以减缓毛发衰老的。此外，猕猴桃中还富含钙、锌等微量元素和氨基酸，都有利于头发的生长，因此在哺乳期妈妈们可以适当吃点猕猴桃，对自己的身体和宝宝的头发都有好处。
可调的座椅阔度和背板伴随宝宝的长大；可调校的风帽能在宝宝睡觉时承托头部，遮挡阳光，也能在哺乳时保护妈妈的隐私；结构化桶型座椅以符合人体工程学的坐姿承托宝宝；纯棉背带主体，内衬柔软，很好的保证了宝宝的舒适性。
4.香蕉
香蕉是我们经常食用的一种水果，在我们印象中香蕉是有润肠通便的作用。其实，香蕉含有大量的特质，妈妈们在哺乳期通过吃香蕉摄入铁质，乳汁中的铁质也会有所提高，宝宝便可以通过乳汁获取到铁质，以此来促进头发的生长。
天然纯棉，确保纺织过程中无印染，适合宝宝使用；折叠成抱被时头戴设计，可以有效防止头部受风；拉链可脱内胆设计，方便妈妈们清洗；三种厚度，不同厚度，满足宝宝在不同温度的睡眠环境。
处于哺乳期的妈妈们，可以在哺乳期间适当的吃这些食物，来帮助宝宝拥有一头乌黑浓密的头发。
