产后6个月内是妈妈的瘦身黄金期。这期间妈妈们想要恢复产前身材,必须要从头到脚做呵护。内衣、束缚带以及塑身衣可以帮助妈妈更快进入状态。关键在于饮食与运动的结合,妈妈们才能够做到完美塑型。
— ❶ —
束缚带呵护腹部
妈妈在产下宝宝后身形影响最大的还是腰部的赘肉。妈妈的腹部因为之前怀孕的缘故,皮质疏松难以恢复。同时,妈妈的饭量因为之前的习惯,一时间难以调整过来,瘦身就更难。
产后束缚带的适当紧压感可以帮助妈妈减少一定的饭食摄取。而稳定束缚感可以收紧腰部赘肉,帮助妈妈调整偏移的子宫位置,也能够在慢慢的压迫中对腰部有纤瘦的功效。束缚带妈妈们一定要坚持使用效果才明显,过于收紧则影响妈妈呼吸。
加厚的进口美国美棉纱布,适合秋冬季节,给腹部温暖呵护。布料更柔软透气,绝对不会影响伤口。稳定的收缩力与承托性可以促进妈妈肚子收缩,防子宫下垂,保护好剖腹伤口。全方位的绷带收紧,收腹带不容易松脱。
— ❷ —
收腹裤帮助提臀
因为怀孕时候运动量不足,休息时间长,妈妈坐躺极容易造成臀部肌肉的弱化,身体线条不够好看。提臀裤的收紧功效可以在视觉上紧致妈妈的臀部。加上高腰设计,连带着能够起到一定收腹作用。
因为是贴身衣物,面料一定要选择优质的,纯棉的健康可以减少妈妈接触污染源,减少炎症源头。同时,松紧度也极为重要。不是说越紧提臀效果越好,提臀关键在面料的收紧弹力。有一定宽松度能够减少私密处的细菌滋生。
柔软的纯棉布料,带给妈妈臀部轻柔质感,健康又透气。轻薄的款式,没有束缚感。高腰包臀可以有效塑型,无痕针织完美隐形。3D立体剪裁,加高腰部增加受力腰线,收腹束腰状态舒适。清雅色彩不外露,清洗也不会宽大变形。
— ❸ —
瑜伽拉伸肌肉
近几年流行的瑜伽风可不是平白无故出现的。瑜伽运动在慢动作中舒缓人的呼吸,将体内的浊气排出。瑜伽的塑身效果也是备受推崇的原因,动作延伸度不仅可以拉伸经脉,也能够促进肌肉形成,线条更紧致。
瑜伽比直接运动更舒缓,适合刚刚产后身体还未恢复完全的妈妈。妈妈们在做运动时要根据自己的情况身体力行,不能够不顾及自己的体能强行加重运动量。过度的瑜伽运动或者不够专业的动作指导,都会直接伤害肌肉,妈妈们最好温和进行或者去专业机构练习。
天然橡胶材质打造完美防滑效果。表面聚氨酯吸水层,强力的吸水性能让瑜伽垫更快干燥。尺寸加长加宽,动作幅度大没问题。加厚材质,高耐磨减震,保护好使用者膝关节。无异味,天然原料打造环保肌肤触感。
— ❹ —
塑身衣保持线条
很多妈妈因为运动效果过慢会失去塑型的信心。如果平时需要穿一些比较显身材的衣服,妈妈们不妨考虑一下塑身衣。塑身衣能够弱化身体的赘肉,隐藏掉多余肥肉,妈妈穿起衣服更美丽。
如果一味追求塑身衣的紧致效果,极有可能造成妈妈呼吸不顺畅,也影响到身体其他器官的运转,不利于妈妈健康。塑形衣重在面料以及剪裁,合身的符合人体工学设计,才能够做到舒适的瘦身效果。
舒适弹性面料,采用无缝一体针织工艺,塑型无痕迹,内搭更方便。四根金属软骨做支撑,加入蜂巢状纹理设计,塑形衣轻薄无压力。面料不易起球,也不易掉毛,清洗后弹性仍然十足。轻盈透气塑身新概念,妈妈穿搭无束缚感。