皮肤表面的脂质是由皮脂腺分泌的，油脂是皮肤屏障的一部分，。虽然皮脂腺的分泌量不随季节变化而变化，但是天气热的时候皮肤表面排汗量增加，会刺激皮脂一起，显得皮肤更油腻，因此在夏天是油性肌肤人群最烦恼的时候，刚洗完脸又会一脸油腻。
油性皮肤里皮脂腺分泌旺盛，油脂源源不断的通过毛孔出来，时间久了就容易堵在毛孔里，形成痘痘，这就是为什么油性皮肤的人很多都会毛孔粗大的原因。包括平时护肤时撕拉面膜之类的也会导致角质层变薄，毛孔就更明显了。想要解决皮肤出油过多的问题，小仙女们来看看下面的方法，皮肤一定会大有改善。
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正确控油
（1）控油不要用力过猛
我们脸上的油脂是通过皮脂腺分泌的，油脂再通过毛囊导管从毛孔中排出，如果油脂分泌太多来不及排出，就会撑大毛孔，所以很多油性肌肤的人通常毛孔粗大。直接使用控油产品通常是治标不治本，市面上最常见的两种控油产品原理主要分为两种，一种是直接把毛孔中的油脂全都吸附出来，另一种是收缩皮脂腺，抑制油脂排出。
但是油脂本身是用来锁住肌肤内的水分，保护皮肤的，这些控油吸油产品在带走油脂的同时还会把脸部的水分带走，皮肤深层的油脂被带走会导致水分流失，为了保护肌肤皮脂腺会分泌更多的油脂，造成恶性循环，所以会有很多小仙女觉得脸越洗越油。而且人体也是有记忆功能的，长期这样过度控油和分泌油脂，会形成一种记忆，皮脂腺会习惯性的分泌大量油脂，让皮肤变的油腻腻。
而直接通过收缩皮脂腺的方法来控油，虽然表面上让毛孔也变小了，但是油脂无法顺利排出，会在皮下堆积，堵塞毛孔，容易出现皮肤炎症，比如粉刺、闭口之类的问题。因此控油一定要注意度，只要洗去脸上多余油脂即可，洗后不觉得干燥紧绷，代表油脂没有被过多去除。
（2）冷热水交替洗脸
毛孔也会热胀冷缩，这是为什么夏天的毛孔看起来比冬天的明显。小仙女们可以先用热水洗脸，让毛孔张开，能更方便的将毛孔内的污渍洗干净，但是过高的温度会让毛细血管扩张，造成更多的油脂分泌，因此40℃左右的水温是最适合作为热水洗脸的，打开毛孔之后使用洁面产品事倍功半。
但是冷水会让毛孔收缩，减少油脂分泌，在洁面完成后可以简单的使用冷水冲洗一下面部，让毛孔回到原来的状态。切记不能频繁使用这个方法哦，洗脸次数过多反而会刺激到皮脂腺分泌，容易引起油脂分泌紊乱，平时洗脸小仙女们尽量选择温水，不伤皮肤。
（3）使用温和的的洁面产品
我们皮肤是弱酸性的，正常皮肤表面PH酸碱值在5.0-7.0之间，人体皮肤表面有尿素、尿酸、盐分、乳酸、氨基酸等等酸性物质，所以健康的肌肤环境应当是处于弱酸性的，才这样的环境下才能最好的吸收营养。虽然油性皮肤属于偏酸性的，很多人会觉得酸碱中和就需要买碱性的洗面奶，实际上这是错误的认识。
皮肤最外层的皮脂膜是一层天然的保护层，为我们抵御了很多细菌与环境的入侵，这层皮脂膜的PH值大约是5.5。很多强效清洁的产品都是碱性的，能轻易地破坏皮脂膜，而皮肤的自愈能力又需要5-8小时，如果油性肌的小仙女不停地为了控油去使用强效清洁产品，皮肤就会受到损伤，皮脂膜难以复原。
所以小仙女们选洁面产品的时候要注意是不是弱酸性。鉴别洗面奶是酸性还是碱性的方法也很简单，首先是看看泡沫，碱性的泡沫会比较多，泡沫也比较大比较粗，但是酸性的洗面奶泡沫比较绵密，数量不会很多但是很细腻。其次是看洗完之后，脸部感觉不紧绷的就是弱酸性，洗完之后觉得皮肤紧绷的就是碱性洗面奶。
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保持水油平衡
（1）不要频繁使用收敛功能的产品
有收敛功能的护肤品想必小仙女们不陌生，最常见的就是收敛水和面膜，虽然能短暂的抑制油脂分泌，缩小毛孔，但是其中都含有酒精成分。常使用含酒精成分的收敛产品会让肌肤变得干燥粗糙。油性肌肤的皮脂腺分布频繁，肌肤干燥反而会刺激油脂分泌，而且酒精也会对皮肤产生刺激。
对于很多想改善自己皮肤状态的油性肌小仙女来说，收敛水和收敛面膜不陌生，可能有些小仙女已经使用了好几瓶了。收敛水不同于普通的爽肤水，缩小了毛孔虽然能让外界灰尘污垢不怎么进入毛孔内，但是小仙女不要忘记油脂也是要从毛孔中排出的哦。经常使用收敛水，看起来皮肤变好了，但是长时间下来只要停用了，皮肤出油量会更多，毛孔甚至更粗大。
（2）使用清爽的保湿产品
有相关调查显示，80%油性肌肤人群都是因为皮肤缺水。油脂是皮脂腺分泌用来保护肌肤锁住水分的，保持肌肤滋润，如果皮肤缺水，为了让皮肤湿润就会分泌出更多油脂来补充流失的水分。而且油脂的构成里也包含水分，因此油脂分泌越多，反而会导致肌肤缺水情况越严重。
油性肌肤的小仙女经常会觉得自己脸已经很油了，再涂这么多护肤品会更油腻，或是只涂爽肤水不用乳液，油性皮肤虽然容易出油粘腻，但是也要补水保湿。害怕油腻的小仙女可以选择清爽型的护肤品，调理肌肤因为缺水造成的水油分泌不平衡，有效控制面部的油脂分泌，才能慢慢的从根本上减少油脂分泌，让脸部保持健康的水润。
（3）定期去角质
角质层是人体第一道天然的屏障。那为什么要去角质呢？角质层的代谢周期是28天，每28天角质层的细胞就会死去脱落，形成死皮，而角质如果没有完全离开皮肤，就会堆积在表皮层表面，导致角质层越来越厚，皮肤看起来就粗糙发黄，没有光泽，护肤品也吸收不进去。
油性肌肤的特点之一就是角质层较厚，皮肤内的油脂和其他代谢物想要排出就不是那么容易，容易堵塞毛孔，引发痘痘等问题。所以对油性肌肤来说定期去除角质是很重要的。去角质的频率控制在半个月左右一次，太频繁的去角质会伤害到皮脂膜，让皮肤失去保护。
去角质的方法分为物理去角质和化学去角质，物理去除就是磨砂膏、去角质啫喱，依靠膏体中的颗粒物摩擦皮肤，带走老废角质。化学去角质就是常说的“刷酸”，比如果酸、水杨酸等，低浓度的酸类护肤品能够软化去除角质。对情况比较严重的小仙女来说当然是物理去角质更合适，如果是普通的护理只要刷酸进行化学去除就行啦，不管是哪种方法，注意科学方法和频率才能不损伤肌肤。
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远离紫外线直射
紫外线直射会刺激到皮脂腺活动，出油变多变频繁，所以夏天的皮肤看起来更油。肌肤需要散热，毛孔会扩张得更大，让油脂排出的量更多，因此油性肌一定要做好防晒，没有防晒就谈不上护肤，直接让皮肤暴露在阳光下，对皮肤的造成的伤害是不可挽回的。
紫外线中的UVA和UVB是防晒的重点关注对象，UVB是晒红段，被表皮吸收会引起红肿、水泡、脱皮等等，UVA就是小仙女们最讨厌的晒黑段，会晒黑肌肤，还能穿透皮肤直达真皮层，破坏胶原蛋白加速皮肤老化。
（1）涂抹防晒霜
油性肌小仙女可能会觉得防晒霜涂在皮肤上油腻腻不舒服，这是因为你没有选对防晒霜！油性皮肤适合选择渗透力比较强的水剂型防晒霜，选择无油配方的，用起来就感觉很清爽不油腻。
防晒霜分为物理防晒霜和化学防晒霜，物理防晒的原理是在皮肤表面形成一层膜，直接把紫外线挡住，不让皮肤直接接触紫外线，所以物理防晒霜会比较厚重容易泛白。化学防晒是添加了成分，能吸收紫外线转化成热能，使用感比较清爽轻薄，但是容易过敏。现在大多数防晒都是混合型防晒，物理+化学两种结合，因此小仙女只要选择自己觉得舒适的防晒霜就可以啦。
（2）出门打伞
防晒不打伞，总觉得少了点什么，虽然涂了防晒霜，但是并不能帮我们阻挡所有的紫外线。如果太阳很大，还是需要一把太阳伞来防晒。一把靠谱的太阳伞应当附有紫外线检测报告，明确的标注UVA透过率，UPF要大于30，伞和标签上也会有防紫外线标识。小仙女们一定要注意哦，没有这些标识的伞是没有防晒功能的。
