妈妈在经历过生产的痛苦之后，又即将面临新的挑战：给宝宝喂奶。WHO建议母乳喂养应该持续至2周岁及以上，在这漫长的哺育过程中，宝妈们都会遇到哪些问题呢？今天我们来学习一下。
1、乳头皲裂
对于许多新手妈妈来说，乳头皲裂是无法言说的痛，而乳头疼痛皲裂的原因主要有宝宝吃奶时衔乳不正确、婴儿舌系带问题以及吸乳器使用不当等等。当宝妈出现乳头皲裂时，首先要保证妈妈哺乳姿势以及宝宝衔乳姿势正确，然后再查看新生儿舌系带，以及是否有鹅口疮。同时哺乳后使用纯羊脂膏，既可缓解疼痛也可预防及改善皲裂。（文献来源：美德乐知识内容）
【美德乐乳头霜】美德乐乳头霜，100%纯羊脂制成，不含任何添加剂或防腐剂，安全呵护妈妈健康，补充天然体脂，可以缓解妈妈哺乳期乳头红肿疼痛开裂等问题、有效改善乳头弹性，涂抹后下次哺乳前也不用擦去，给妈妈和宝宝双重呵护。
2、乳汁淤积
当出现宝宝无论怎么用力都吮吸不出母乳的时候，多半是“乳汁淤积”了。乳汁一般是通过十几根极细的乳腺导管汇集到乳晕处，宝宝通过对乳晕施压吃到奶水。由于乳腺导管并无储存功能，所以当宝妈的奶水过多，乳汁聚集在某个岔路口排不出来时，就会出现乳汁淤积现象。（文献来源：育儿网）
当宝妈出现乳汁淤积的问题时，最有效的解决方法就是增加宝宝有效吸吮的次数，宝宝的有效吸吮可以帮助乳腺管畅通。如果宝宝的吸吮力不足，可以选择吸乳器来帮忙。乳汁淤积看似是一件小事，如果不注意则可能会转变为乳腺炎。
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3、乳腺发炎
当宝妈出现乳房有红肿，触之有疼痛感，身体也伴有酸痛疲倦、低烧等症状时，就可能是患上乳腺炎了。如果乳腺炎不加以处理，可能会发展成乳房感染，引发严重的后果。此时宝妈可以采取这些措施：继续坚持两边轮流喂养孩子，一天基本上8到12次。晚上注意休息，不要喝咖啡、饮料。必要时，妈妈可以询问医生是否需要药物治疗。哺乳时佩戴哺乳文胸，尽量保护好乳房。（文献来源：协和怀孕大百科）
【雅特茂哺乳文胸】雅特孕期哺乳期文胸，所选面料高弹柔软不会压迫到乳腺，并且可以缓解涨奶痛，妈妈睡觉时穿戴也没有任何不适，单手上开哺乳扣，十分便捷，还可以防走光防着凉，侧围加高12cm，下围加高3cm，更好地帮助妈妈聚拢胸型，有效防止下垂。
为了宝宝喝到营养更丰富的母乳，妈妈可以在哺乳期吃一些类似燕窝这种滋补的食品，这样宝宝发育也可以更好一些。
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选择了母乳喂养的宝妈多半会遇到以上三种情况，如果能提前做好准备工作，可以给自己的母乳喂养减少很多麻烦。
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