夏天已经来临,天气一天比一天炎热,到了晚上,宝宝怕热睡不安稳,大人也跟着受累。而睡眠不好的宝宝第二天会无精打采,食欲欠佳,易发脾气,甚至还会影响宝宝的生长发育。那么如何让宝宝睡得更安慰踏实呢?
— ❶ —
每日洗澡,清爽入睡
夏天天气炎热,宝宝相较大人更加怕热,所以更容易出汗,再加上宝宝大小便后,浑身都粘粘的,如果睡前不给宝宝洗澡,怎么能安稳入睡呢?而且出汗后容易滋生细菌,宝宝的肌肤又是娇嫩脆弱,所以尽量要给宝宝每天都洗个舒舒服服的澡,让宝宝干净清爽入睡哦。
给宝宝洗澡的时候,最怕沐浴露有刺激性不小心洗进眼睛“泪流满面”,Aveeno的每日倍护婴儿洗发沐浴露,真正无泪配方,真正全方面保护孩子,洗完肌肤完全不干涩,从此可以跟宝宝安心享受沐浴时光!同时特别添加天然燕麦仁提取物,泡沫丰富细致,气味柔和清新,能在温和清洁的同时有效滋润娇嫩肌肤,洗完不干涩。无泪配方,不伤害宝宝的肌肤和头发。
Aveeno的每日倍护婴儿润肤乳特别添加天然燕麦仁细粉精纯成分,丰富的燕麦滋养成分配合清爽的质地,温和有效,能被宝宝稚嫩肌肤迅速吸收,保持宝宝肌肤水嫩,强化宝宝肌肤屏障,保湿长达24小时。有专业皮肤科医生推荐,敏感宝宝也可放心使用!
— ❷ —
护好肚腹,避免着凉
宝宝睡着后,体温会慢慢下降,再加上宝宝的免疫系统功能还不完善,身体较弱,而宝宝肚腹又是最容易受凉的地方,如果在宝宝睡觉时不护好肚腹,就容易着凉。所以不管有多热,家长都要给宝宝盖一条薄薄的小毯子,或者穿连体衣,但一定要选择纯棉柔软的材质哦。
汗博士婴儿盖毯
汗博士婴儿盖毯的材质是纯棉的,非常的柔软舒适,仔细看有六层纯棉纱布组成,既保暖又透气,还可以当浴巾使用呢!盖毯没有荧光剂、甲醛,可以放心使用哦。而且它的图案多种多样,很是可爱,是一款能够让宝宝用了就爱上的盖毯哦。
— ❸ —
驱蚊防咬,舒适安眠
夏天蚊子泛滥,尤其喜爱叮咬宝宝,所以宝宝睡觉的房间一定要舒适干净,尽可能没有蚊虫出现。这时候就可以使用一些驱蚊的用品,但一定要选择宝宝专用的,要安全无刺激哦。比如电蚊拍,防蚊网,或者是宝宝专用的驱蚊喷雾等。
超威防蚊网
家长只要把超威防蚊网放在室内和室外的交界处,比如阳台或窗边就可以,尽量悬挂在宝宝够不到的地方哦。这款防蚊网悬挂后会形成一个气团,能够有效驱赶蚊虫,而且刮风下雨都不会影响它的效果。有了它,蚊虫再也不敢飞进房间叮咬宝宝啦!
— ❹ —
使用空调,健康合理
酷夏使用空调时,一定要控制好温度,风量以及风口。温度尽量控制在26度左右是最适宜的,风量尽量不要太大,风口要远离婴儿床,避免直吹宝宝。另外,夏天尽可能不要一整天都开空调,白天要多开窗通风,还要定期清洗空调过滤网,防止细菌堆积。