没孩子之前，你都是怎么过的？反正我是想吃什么就去吃，想去哪里玩就去了，这样的日子却在知道自己怀孕的那一天开始，就再也回不去了。孕期的妊娠反应随之而来，那时最大的愿望就是赶紧生产，一天一天掰着手指头算日子，写了两本日记后，终于迎来我可爱的小天使，然而，我从前却没有想到，养孩子比孕育一个孩子还要困难。
自从有娃后，你们都几点睡觉？
自从有了孩子，想睡个安稳觉就变成了一种奢侈。我在产后的六个月里，没做产后运动，就瘦到了生孩子前的体重，每天的疲惫感，让我有一种备战高考的感觉。晚上女儿经常会哭闹，在某一次喂完夜奶后，我看着手机里的时间显示着凌晨两点，我起身打开窗户，看着窗外的风景发呆，这样的夜景虽不是第一次看见，但是有了女儿后睡不着，再看这种夜景就是别样的感受。
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夜晚看着随时都会醒来的女儿，看着睡得正香的老公，本来应该很幸福才对，但是我觉得我的生活不应该是这个样子，身体和精神的疲劳感让我对未来充满了恐惧。当女儿八个多月的时候，第一次发出“ma”的声音时，那一刻我对自己所有的怀疑都没有了，我激动地抱着她亲她的脸颊，我爱她，不管在养育的过程中多么艰难，有了那一声似是非是的“ma”我浑身都充满了力量。
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之前我对女儿晚上不睡觉的这种行为一点办法都没有，后来有了力量之后，当她晚上不睡觉的时候，我用这些方法轻松应对。
1.睡觉之前先喂一次。我发现女儿半夜总是喜欢哭醒，醒了之后会显得有些烦躁，这个时候抱起来，她会往我的怀里钻想要吃奶，我就知道是饿了。睡觉之前喂了一次后，以前一夜晚能醒三、四次，后来只醒一次，有的时候整夜都不会醒，我真的是太开心了。
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2.关灯。之前为了能更加方便的夜晚喂奶，晚上我会打开夜灯。后来询问医生，医生说夜晚亮灯，会对孩子的睡眠有影响，后来女儿睡觉的时候，我和老公都会很小心的关上灯，我们晚上把说话的声音压得特别小，看着女儿睡得好，我的心情也变好了。
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3.多抚摸、少责骂。自我检讨，在最开始的时候，我对女儿的态度确实不好，半夜醒来经常会带着脾气喂奶，但是后来，女儿在哭的时候，我轻轻的拍着她的背，女儿也慢慢安静了下来，后来女儿很少半夜哭醒。
你家孩子晚上会醒几次？
