当冬春交替的时候,天气变化往往叫人难以捉摸,前几天还是春回大地、阳光明媚,没过几天又开启下雨+刮风模式。这种上蹿下跳的气温对于我们成人尚好,毕竟已经有了极强的抵抗力,但身体抵抗力较弱的孩子就没有这么幸运,活动量稍微大一些就是一身汗,一旦父母疏忽紧接着就是感冒发烧。那么,在这个特殊时期,我们应该怎么给孩子穿搭衣物,说难也不难,只需遵守以下4个原则就足矣远离各种身体不适。
1、根据温度决定穿多少
不管任何时候,我们给孩子穿衣服都要根据当天的温度来决定穿多少,可不能由着孩子或父母想当然的穿搭。我的经验是入睡之前先看一看今天和明天的气温变化情况,并提早准备好衣物,如果昼夜温差比较明显的话,那么第二天早起后就在今天的基础上给孩子多穿一件;如果有冷空气来袭,那么冬天的棉袄或羽绒服就要继续出征来抵挡寒气入侵;如果气温一直保持在15°左右,那么薄厚适中就足够御寒。
建议各位妈妈不管天气如何变化,都给孩子内里穿搭一件圆领长袖T恤,这种纯棉材质的衣物有很好的蓄热保温效果,而且透气性和吸附性也特别好,万一孩子出汗也能及时吸附,以免背心受凉而不适,同时棉质衣物柔软亲肤,不会刺激孩子皮肤造成红肿刺痒。比如这款GAP和迪士尼联名款女童圆领长袖T恤,就非常适合5到14岁的小女生,内搭和外穿都很不错,可谓百搭款,而且采用纯棉材质,天然环保无异味,同时胸前有可爱的米老鼠印花设计,兼顾装饰与童趣,是辣妈打扮小公主的必备单品。
这款GAP抓绒拉链卫衣则专为6到14岁的小男生设计,男生大多天性好动易出汗,这种拉链式卫衣很是方便穿脱,以便湿热及时排走,而且采用混纺面料+绒面内里,柔软亲肤且防风保暖,做为初春的穿搭再也合适不过,同时正面有拱形LOGO做为装饰,彰显了轻松休闲的美式风格,是追求新潮时尚妈妈的最佳选择。
2、春季穿衣有“三暖”
儿童春季的第二个原则就是注重后背、腹部以及脚底的保暖,也是我们民间常说的“三暖”。让孩子背部保持适宜的温度可以防止体温变化过于明显,而且体内的温度也不容易扩散出去,这样就不容易着凉,因此首先要做好孩子背部的保暖,当发现孩子出汗一定垫上汗巾;腹部里面有非常多的器官,尤其孩子的胃肠特别脆弱,无法经受一丁点的不良刺激,所以同样要留意这个部位的保暖;而脚底则有许多穴位和神经反射区,只有这个部位暖和了才能帮助孩子抵抗寒冷,从而减少生病的几率。
3、随时增减衣物
对于天性好动的孩子们来说,每天活动量都比较大,父母要做的可不是阻止并减少他们的活动量,反而要提倡孩子做一做适量运动,强身健体的同时有助肢体协调性的发育,可谓好处多多。当然,在这个过程中我们要随时关注孩子的体感情况,一旦出汗记得随时擦拭并减掉一件衣服,等孩子安静下来后要尽快穿上衣物,同时还要适量补充水分,以免失水引起皮肤干燥、大便干结等异常。
孩子外出活动的时候记得要适量补水,这款来自美国进口的康迪克卡通塑料杯就是专为儿童量身定制,它采用缤纷的色彩以凸显孩子的顽皮可爱,而且使用优质PP材质,不含BPA符合欧盟CE标准,更为安全健康,同时内置防漏阀,即便无意中打翻水杯也不担心漏水,特别方便实用。
4、“洋葱式”穿衣法
最后,和各位妈妈分享一种在春季特别适合孩子的“洋葱式”穿衣法。所谓“洋葱式”穿衣法,单看字面意思就知道给孩子穿衣要一层一层,比如我最常用的就是内搭棉质秋衣秋裤或长袖T恤+秋裤,中间穿一件开衫或套头卫衣,最外层再穿一件马甲。这样的好处就是孩子感觉热了就脱一层,感觉冷了就赶紧加一层,特别方便快捷,妈妈们不妨尝试一下。
这款春节新款绒面马甲的里料采用100%纯棉材质,天然健康无异味,而且柔软亲肤不刺激,同时有不错的透气性和吸附性,方便湿热及时排出。此外,款式新潮时尚,加上细腻的手感,上身之后显得孩子各位精致干练、甜美可爱。
春季确实比较特殊,气温忽高忽低不说,各种病菌也是蠢蠢欲动,稍有不慎就容易引起各种身体不适。针对抵抗力比较弱的孩子,建议各位妈妈参考我上文中讲述的4个原则,根据天气变化和体感情况及时增加衣服,并记得加强营养和适量运动+补水,基本就能确保万无一失,安然度过这个非常时期。