预产期，也就是孕妇预计生产的日期。在医学上，是以最后一次月经的第一天起计算预产期，整个孕期共280天，10个妊娠月（每个妊娠月28天）。所以，所谓的预产期只不过是一个大概的计算，其作用是用来提醒宝宝出生的时间范围，而不是精确的分娩日。
一般来说，孕妈妈到了孕期第37周开始，就要做好时刻最好分娩的准备。但也不必要总是忐忑不安，担心宝宝来的太突然，其实分娩前是有征兆的。以下这几个分娩前的征兆，准妈妈们要充分的了解。
分娩前2周征兆
1、腹部轻松感
在宝宝即将出生的前2周里，宝宝头部会下降进入骨盆，子宫底部降低，准妈妈就会感觉上腹比以往轻松，呼吸更轻快，食量也会跟着增多。
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2、下腹部有压迫感
由于胎儿头部下降会压迫盆腔膀胱、直肠等组织，因此，准妈妈下腹部会有坠胀、压迫感，并且会感到腰酸背痛、出现尿频症状。
3、假阵缩
所谓假阵缩与临产时的宫缩不一样，它极其的不规律，持续的时间短，间歇的时间长，且宫缩强度不增加，宫缩只会引起下腹部的轻微胀痛，宫颈口不会随着扩张。这种宫缩是在为真正的分娩做准备，此时，使用的小量镇静剂可抑制。
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分娩前48小时征兆
1、规律的宫缩
规律性的宫缩是临产最重要的标志。与假阵缩不一样，临产前的宫缩虽然最开始强度比较弱，也不太规则，但是会随着时间的推移而开始增大强度，且变得有规律，持续时间延长，间歇时间缩短，宫颈口也会持续不断的增大，准妈妈会感觉到规律的阵痛。
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2、见红
见红一般在阵痛前24小时出现。准妈妈会发现分泌物中有血，颜色一般为茶褐色、粉红色或者鲜红色。如果只是少量淡血丝，可以先在家观察，但如果是接近月经量或者伴随有腹痛，就要引起重视，去医院待产。
3、羊膜破裂
正常的分娩是在子宫口开大的过程中或子宫口开全、胎儿进入产道时开始破水，所以破水是分娩的重要征兆。破水时准妈妈能感觉到热的液体从私处流出，且不能像控制尿液一样的控制，流出的羊水为无色透明状，可能含有胎脂等漂浮物。准妈妈如果出现泼水，一定要及时上医院。
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