使用熏香、精油等物品改善睡眠质量，只能起到略微效果，改善睡眠之旅，不妨先从更换更加舒适的床品入手，为自己打造一个放松的、科学的睡眠环境，让身体自然而然地沉睡。接下来，就让我们来仔细看看都有哪些好物值得推荐把~
— ❶ —
冰爽凉席，清凉去乏
马上夏日就要来临了。传统的棉质床单虽然呵肤柔软，但是透气性较差，在夏天使用容易引发皮肤燥热和瘙痒等问题。并且，市面上常见的凉席大多设计粗犷简单，又与大多雅致的家居风格不匹配。其实，我们不妨使用即凉爽又设计精巧的冰丝凉席。
这款冰丝凉席三件套采用了苹果图案设计，与浅绿色底色相搭配，流露出浓浓的乖巧感和可爱感，为室内家居带来一抹清新的亮丽色彩。此外，这款冰丝凉席考虑到人体不同体质差异，通过科学设计，让触摸质感虽凉，但不冰手冻脚，更加适合体质较弱的女生、老人和小孩使用，呵护细致睡眠环境。不仅如此，它的面料同时支持水洗和机洗，减少了繁琐细致的清洗过程，让清洗变得简单便利。
这款冰丝凉席采用了植物纤维原材料，触感柔软细腻，闻起来有淡淡的植物香气，能够为睡眠营造大自然的环境氛围，放松紧绷神经。此外，它还采用了加密编织设计，经过长时间使用后仍结实牢固，不会出现跑线、断线等情况。作为一款冰丝凉席，它的席面细腻光滑，有一定的透气性，能够在人体的睡眠过程中起到排汗排湿的效果，带来沁爽体验，与此同时，仿藤席的清凉感又不同于空调和电风扇强劲的效果，它能够在凉爽和温暖舒适中取得平衡，呵护健康人体。
— ❷ —
弹性床垫，科学支撑
许多小伙伴在选择床垫时，通常会选择柔软的床垫，虽说这样躺起来十分舒缓放松，但是由于其缺乏良好的支撑力，长期下来人体的腰椎、脊椎容易劳损。因此，我们有必要选择具有一定灵活弹性的床垫。
这款床垫采用了3D设计，整体质感立体有型，经过长时间使用也不容易产生局部塌陷等问题。此外，它还采用了静音弹簧设计，减少翻身带来的噪音，让人畅享安静睡眠。
这款床垫采用了乳胶材料，触感细腻柔软且有弹性，具有良好的回弹性，除了能够给腰腹和脖颈带来更好的支撑力，还能够带来大自然的呵护感。除此之外，它还采用了环保材质，搭配贯彻0胶水设计，展现环保健康的科学理念。
— ❸ —
丝滑被芯，保暖透气
随着夏季的到来，再使用笨重的冬季棉被，难免会带来厚重感。我们可以考虑使用空调被，它的质地轻薄紧密，盖起来轻盈舒适，既具有一定的凉爽感，又有保暖效果。
这款被芯采用了大豆纤维原材料，具有紧密结构，其中暗藏的蓬松小孔能够带来透气感，让睡眠环境更加干爽，此外，它的边角缝合结实牢固，芯面丝滑柔韧，经过机洗后仍然如新般亮洁。
这款被芯采用了长绒棉原材料，带来舒凉质感的同时，展现蓬松的柔软魅力，仿佛置身于云朵之上，让睡眠更加惬意放松。此外，它还采用了抑菌设计，减少暗藏细菌，让睡眠环境更加干净舒心。
想要夜夜好睡眠，我们不妨可以从床品入手，打造个性化、自定义的睡眠环境，让身体得到良好的充电和休息~
